5 способов решения проблем

8 способов решения проблем

Черная полоса может стать взлетной

Время от времени все мы сталкиваемся с проблемами. Порой некоторые ситуации и обстоятельства кажутся нам безвыходными. Хочется убежать, закрыться, забыть всё произошедшее. Но стоит ли?

Ведь тогда урок повторится вновь. Есть ещё способ уйти в проблему, думать о ней день и ночь, лить слёзы, залить её, запить или заесть, в общем, чем-нибудь замаскировать. И найти виноватых!

Жалобы на проблему и поиск виноватых также только отнимут наши силу и энергию и уведут от решения проблемы.

Важно также помнить, что чем больше мы будем сопротивляться, тем более будет нагнетаться и усложняться ситуация.

Нужно найти выход! И лучше не один. Как говорится, из любой безвыходной ситуации есть как минимум три благоприятных выхода.

Какие же существуют способы решения проблем, и как выбрать наиболее подходящий, а может, сочетать их?

1. Взгляд со стороны

Этот метод предполагает самостоятельный поиск информации. За всю свою историю человек нашел решение великому множеству проблем. И результаты своих решений он фиксировал на материальных носителях: папирусе, бумаге, камне, компьютере.

При решении проблемы целесообразно, в первую очередь, самостоятельно обратиться к источникам бесконечной информации.

2. Обратиться к специалисту

Мы живем в обществе, нас окружают тысячи людей, каждый из которых является экспертом в какой-то области. Психолог, таролог, астролог, коуч, экстрасенс, есть даже специалисты по решению проблем.

Специалист по решению «проблем вообще» отличается от них лишь тем, что работает с проблемами, которые требуют не обширных познаний и большого опыта в узкой области, а лишь сообразительности, аккуратности, здравого смысла, кое-каких базовых представлений, общего навыка работы с проблемами и, конечно же, вдохновения.

Несомненно, с возникшей у вас проблемой уже кто-то сталкивался. Скорее всего, они уже были когда-то кем-то решены, и причем много раз.

Работа профессионала экономит ваши время и нервы, однако хороший профессионал стоит дорого, и может выработаться зависимость от психолога, когда человек как не решал свои проблемы, так и не решает.

3. Попросить о помощи близких вам людей

Этот способ решения проблем является одним из самых традиционных. Способ достаточно надёжный, так как это люди, общение с которыми доставляет вам удовольствие. Часто такое общение может успокоить, дать поддержку.

Расскажите родным, друзьям, людям, которым вы действительно доверяете. Они всегда будут готовы помочь – советом, делом. Это намного лучше, чем утопать в негативных мыслях и переживаниях.

Это хорошая возможность получить «взгляд со стороны». Главное – не быть назойливым и самому всегда быть готовым оказать подобную помощь.

 4. Сменить фокус

Часто мы слишком близко и слишком эмоционально вовлечены в проблему, чтобы увидеть и оценить ее с хорошей перспективы. Попытайтесь смотреть на проблему как сторонний наблюдатель. При более широком обзоре вы увидите больше возможностей.

Часто мы думаем о проблеме, смакуем ее в мозгу, сосредоточены на ней, но она не решается. Мы пытаемся решить умом, заглушая интуицию. Чтобы она решилась, надо убрать с проблемы внимание, убрать важность.

Отпустить! Здесь хорошо помогут медитация, уединение, расслабление. Займитесь тем, что приносит радость. Побудьте наблюдателем. Сколько ещё всего вы не замечали! Смените фокус. И проблема решит себя сама.

5. Автоматическое письмо

Простой, эффективный метод получения ответов на мучающий вопрос. Потребует от вас времени и терпения, ручку и бумагу. Вопросы нужно сформулировать и записать заранее.

Эта техника дает возможность вести с подсознанием диалог и решать с его помощью свои насущные проблемы. Автоматическое письмо дает полную свободу бессознательному.

Оно может представить нашему вниманию всё, что само посчитает важным, вернуть в прошлое или предсказать будущее.

Содержимым автоматического письма очень часто бывают рисунки, непонятные знаки, круги и, конечно, тексты.

Вам остаётся только записывать всё, что приходит в голову. Делать это необходимо от 20 минут до часа. Основной смысл и цель процесса автоматического письма – отдаться потоку воспринимаемых вами ощущений.

Понимание проблемы и выход из нее придет в самом письме.

 6. Хоопонопоно

Хоопонопоно – это древнее гавайское искусство решения проблем. В переводе с гавайского языка слово «хоопонопоно» означает «исправить ошибку» или «расставить всё по местам». Существуют четыре утверждения, которые вы должны повторять снова и снова, безостановочно:

«Мне очень жаль».

«Пожалуйста, прости меня».

«Я люблю тебя».

«Благодарю тебя».

Если вам не нравится что-то в другом человеке, значит, это есть и в вас. Ваша задача — избавиться от этого. Когда вам это удастся, другой человек также изменится.

Когда вы применяете Хоопонопоно, вы не очищаете человека, место или событие, а нейтрализуете энергию, связанную с этим человеком, местом или событием. Плюсом этого метода является то, что всё происходит внутри вас, посредник не нужен.

7. Расстановки

Этот метод разработан немецким психотерапевтом Бертом Хеллингером. Расстановка – это результативный метод, позволяющий легко и наглядно определить проблему.

С помощью этого метода можно обнаружить причины, которые привязывают человека к определенной системе отношений, ограничивают свободу действий и затрудняют личное развитие, мешая ему строить собственную жизнь.

С помощью расстановки можно провести анализ происходящего с вами, найти действенное решение в вашей ситуации и получить позитивные изменения в жизни.

8. Реинкарнационика

«Если появилась проблема, нужно в нее глубоко погрузиться. Тогда ты либо найдешь сокровище, если оно там вообще есть, либо обнаружишь там одну пустоту. В обоих случаях ты обогатишься.

Обнаружив сокровище, ты, естественно, разбогатеешь. Обнаружив пустоту, ты покончишь со всем этим», – это Ошо как будто о реинкарнационике.

Именно погружение в себя, в свои воспоминания предполагает этот метод. Здесь не может быть чужих ответов, готовых решений. Реинкарнационика ищет корень проблемы, причём сквозь время и пространство. А дальше дело за малым – решение.

Владимир Жикаренцев:

Если у нас хватило сил создать проблему или болезнь в своей жизни, следовательно, у нас есть силы решить эту проблему.

Вспоминая прошлые жизни, вы поймёте, что справлялись с подобной проблемой уже не раз, а если нет, то осознаете, к какому результату привёл тот подход, который вы уже использовали. Возможно, повторяющаяся ситуация тянется не одну жизнь.

Часто проблема, блок хранят ресурс, творческий потенциал, то самое сокровище, обнаружив которое, вы уже не будете прежним. И не важно, где и когда вы его оставили, оно ваше, и в любой момент вы можете им воспользоваться.

Всё, что вам нужно для того, чтобы воспользоваться этим методом решения проблем – это доверие себе, хороший проводник и Интернет.

Реинкарнационика также предполагает самопомощь, самопогружение, а это значит, вы сами можете стать специалистом по решению проблем и помогать другим.

Выход есть всегда. И самое удивительное заключается в том, что он вам известен. Вы знаете, как решить самую сложную проблему, как вам найти выход из самой трудной и запутанной ситуации.

Можно и нужно учиться у проблем, создавать и обнаруживать те возможности, которые иначе не были бы раскрыты.

P.S. А как вы решаете свои проблемы, какие способы считаете эффективными? Поделитесь этим в комментариях!

Источник: https://journal.reincarnationics.com/8-sposobov-resheniya-problem/

Способы решения сложных проблем на работе (и не только)

Решение комплексных проблем может быть сложным, но не обязательно должно быть мучительным. Для этого нужны лишь правильный образ мыслей и отлаженный процесс. К счастью, есть множество техник, помогающих разрешить любые проблемы, с которыми вы можете столкнуться на работе.

Когда перед вами встает сложная задача, с чего вам начать? И какие методики решения проблем вы можете использовать прямо сейчас?

В сегодняшнем посте вы найдете несколько советов и техник решения сложных задач, которые позволят вам решить любую проблему с уверенностью профессионала.

На сколько этапов можно разбить процесс решения проблемы?

В основе своей решение проблем — это процесс, состоящий из четырех этапов. Вы, возможно, даже помните эти этапы из азов научного метода.

  1. Сначала нужно определить проблему. В чем ее причина? Как вы поняли, что она вообще существует?
  2. Затем вы определяете возможные варианты решения проблемы. Какие идеи приходят вам в голову?
  3. Затем нужно оценить варианты решения и выбрать из них самый удачный. Какой вариант подходит лучше всего? Какой самый простой? Какому отдать предпочтение?
  4. Наконец, примените выбранный вариант. Решил ли он проблему? Стоит ли попробовать другой путь?

При применении методов решения проблем некоторые вариации этих четырех этапов всегда будут служить вам фундаментом.

Вывод: прежде чем решать проблему, постарайтесь полностью ее понять.

Креативные способы решения проблем

Задействуйте творческую жилку! Вы, вероятно, ждали, что здесь будет список нестандартных решений для мозгового штурма. Не совсем.

На самом деле креативное решение проблем (creative problem solving, CPS) — это формальный процесс, описанный Сидни Парнсом (Sidney Parnes) и Алексом Фейкни Осборном (Alex Faickney Osborn), которого считают отцом традиционной «мозговой атаки».

Сформулированный ими процесс творческого решения проблем делает акцент на нескольких моментах:

  • Разделите формирование идей и их оценку. Когда вы устраиваете мозговой штурм, выделите время на то, чтобы зафиксировать все идеи. Генерируйте как можно больше идей. Не оценивайте и не расставляйте по ценности, пока не закончите мозговой штурм.
  • Оценка все испортит. Ничто не действует на поток творческих идей более губительно, чем их оценка. Подождите до окончания штурма, прежде чем начать судить.
  • Переформулируйте проблемы в вопросы. Побудить группу к творческим решениям будет проще, если проблема предстанет в форме вопроса, предполагающего нестандартный ответ.
  • «Да и» поможет развить идею. Вот одно из основных правил импровизации: любую идею можно загубить словом «но» (например, «но я думаю, что лучше…»). Избегайте его любой ценой. Вместо этого дополните сказанное ранее, начав со слов «да, и», чтобы команда продолжала генерировать и развивать идеи.

Вывод: при мозговом штурме начните генерацию идей, задавая вопросы и опираясь на уже существующие задумки. Все оценки и суждения можно будет вынести позже.

Психологические советы по решению проблем

Если взглянуть на историю методик решения проблем в психологии, мы найдем множество интересных идей, которые вполне могут оказаться полезными.

Отталкивайтесь от опыта

В 1911 году американский психолог Эдвард Торндайк (Edward Thorndike) наблюдал, как кошки пытаются выбраться из клетки, в которую он их поместил.

На основании этого эксперимента Торндайк разработал свой закон эффекта, который состоит в следующем: если вы добились успеха путем проб и ошибок, то при возникновении той же проблемы вы с большей вероятностью будете совершать действия, которые привели вас к успеху в первый раз.

Вывод: прошлый опыт может пролить свет на проблему, которая стоит перед вами сейчас. Вспоминайте. Исследуйте.

Помехи для репродуктивного мышления

Идеи Торндайка подхватили и развили сторонники гештальт-психологии, которые заявили, что проблемы можно решать с помощью репродуктивного мышления. Оно не имеет отношения к сексу — его смысл заключается в том, что воспроизведение предыдущего опыта может помочь в решении текущей проблемы.

Гештальт-психология интересна тем, как ее приверженцы рассматривают помехи для решения проблем. Вот две из них:

1. Не зациклились ли вы? Это значит, что вы застряли на решении, которое хорошо сработало в прошлом, но не имеет отношения к текущей проблеме. Может, вы так зациклились на методике или идее, что используете их, даже если они не работают? Как пела принцесса Эльза, «Отпусти и забудь!»

2. Думаете ли вы об альтернативах? Есть когнитивное искажение, которое называется функциональная фиксированность. Оно может загубить весь ваш креатив, заставив вас видеть только традиционные функции объекта.

Например, если вам нужно отрезать кусок бумаги, а у вас есть только линейка, функциональная фиксированность не позволит вам отвлечься от мысли, что линейкой можно только измерять предметы. (Хотя линейкой можно прогладить сложенный лист, так что его будет проще разорвать пополам.)

Вывод: не ищите стандартных решений! И под стандартом мы понимаем прошлый опыт, за который вы цепляетесь, или любые предвзятые представления о том, как следует использовать данный инструмент.

Другие инструменты для решения проблем

Модель продуктивного мышления Тима Херсона (Tim Hurson)
В книге «Думай лучше» (Think Better) писатель и гуру креативного мышления Тим Херсон предложил 6-этапную модель творческого разрешения проблем. Этапы модели продуктивного мышления таковы:

1. Спросите: «Что происходит?» Определите проблему, ее влияние на компанию, а затем — ваше видение будущего.
2. Спросите: «Что значит успех?» Определите, как должно сработать решение, какие ресурсы для него нужны, каков его масштаб и какие ценности оно поддерживает.
3.

Читайте также:  Как выдержать пиковые учебные нагрузки?

Спросите: «В чем вопрос?» Составьте полный список вопросов, ответы на которые решат проблему.
4. Найдите ответы. Ответьте на вопросы из 3-го этапа.
5. Сформулируйте решение. Оцените ценные идеи по критериям из 2-го этапа. Выберите решение.
6. Подберите ресурсы.

Определите, какие сотрудники и ресурсы нужны для выполнения решения.

Составьте диаграмму Исикавы для анализа причин
Самая важная часть определения проблемы — это изучить возможную причину ее возникновения. Вам придется задать себе примерно такие вопросы: где и когда это происходит? Как это происходит? С кем это происходит? Почему это происходит?

Добраться до первопричины можно с помощью диаграммы Исикавы (которую также называют диаграммой причинно-следственных связей и диаграммой рыбьей кости).

В правой части диаграммы мы располагаем последствие, используя его в качестве формулировки проблемы. Затем мы перечисляем слева все возможные причины, сгруппировав их в более крупные категории. Получившаяся в итоге диаграмма напоминает рыбий скелет. 

Для поиска решения используйте аналогииЁЁ
Аналогии — еще один полезный инструмент. «Мышление по аналогии» использует информацию из одной области для решения проблемы в другой.

Суть заключается в том, что мы находим способ решить текущую проблему, используя для этого решение другой проблемы.

Но будьте внимательны! Новичкам работать с аналогиями непросто, к ним нужно привыкнуть.

Пример: у врача есть пациент с неоперабельной опухолью. Чтобы убрать опухоль, врач может использовать лучевую терапию, но она уничтожит и здоровые ткани.

Двое исследователей, Гик и Холиок, отметили, что людям было гораздо проще решить, что делать врачу, если перед этим они читали историю о генерале, которому необходимо захватить королевскую крепость, но при этом постараться избежать мин, которые сдетонируют, если по улицам пройдет большая армия. Генерал посылает небольшие отряды солдат по разным улицам, так что армия собирается возле крепости в одно время и штурмует ее всей мощью.

Задайте 12 вопросов «что еще?»
В книге «Архитектура изобилия»  Ленидра Дж. Кэрролл  описывает методику решения проблем, состоящую из вопросов и ответов.

Если вкратце, то при возникновении проблемы задайте себе вопрос относительно нее и найдите 12 вариантов решения проблемы (12 «что еще?»). Далее можно взять один из этих вариантов, превратить его в вопрос и придумать еще 12 «что еще». И повторять, пока решение не будет полностью готово и его можно будет доставать из духовки.

Начните использовать эти методики прямо сейчас

Надеемся, что эти методы покажутся вам полезными, и ваше воображение примется фонтанировать вариантами решений различных проблем.

Если так и случится, то у вас есть четыре утверждения, которыми вы можете воспользоваться, столкнувшись с очередной проблемой:

  1. Не начинайте с попыток решить проблему. Сначала постарайтесь понять ее причину.
  2. Задавайте вопросы — они помогут найти варианты решения проблемы.
  3. Вспомните, как были решены предыдущие проблемы — это может помочь решить текущую.
  4. Прежде чем пытаться решить проблему, избавьтесь от предвзятых рассуждений и прошлого опыта.

Источник: https://www.wrike.com/ru/blog/sposoby-resheniya-problem-poleznye-rekomendatsii/

Подключено, не заряжается. 5 способов решения проблем с зарядкой батареи |

Вы пользуетесь своим ноутбуком, но замечаете что-то странное на панели задач. Вы уверены, что заряди свою батарею до 100%, но вам показывает, что батарея разряжена. При наведении курсора на батарею, вам показывает «подключено, не заряжается».

Такое сообщение может встревожить вас.

Означает ли это, что батарея не работает? Windows, не показывает вам, что же происходит на самом деле, а это сообщение не всегда означает, что у вашего аккумулятора почти не осталось заряда.

Чаще всего, батарея будет работать намного дольше, чем указано в сообщении. Итак, что означает это сообщение? Вот несколько причин, почему вы можете увидеть это сообщение.

Если вы заметили, что это сообщение появляется, когда заряд находится в диапазоне 90-100%. Почему батарея ноутбука подключена но не заряжается спросите вы? Это может быть связанно с экономией батареи.

Некоторые модели ноутбуков автоматически прекращают зарядку аккумулятора, когда он достигает почти 100%, особенно если вы заряжаете его в течение длительного времени.

Поддерживая заряд на уровне чуть меньше 100%, производители ноутбуков утверждают, что это помогает продлить срок службы батареи.

Также такие случаи встречаются, если заряд батареи немного меньше. Например, мой ноутбук Lenovo обычно останавливает зарядку после достижения 95%, но в настройках Lenovo есть опция, которая позволяет останавливать зарядку при достижении 50-60% для лучшего сохранения батареи. Стоит посмотреть настройки вашего ноутбука, чтобы узнать, предоставляет ли ваш производитель такую же опцию.

Способ сохранения

Используйте эту опцию, если ваш ноутбук долго подключен к электросети.

Если будет включен этот режим, то ваша батарея будет заряжаться до 55-60%, что позволит продлить срок службы самой батареи. Однако это уменьшит время работы за ноутбуком после его отключения от сети. В зависимости от модели вашего ноутбука, этот режим можно устанавливать на определенное время.

Включить сохранение.

Способ второй. Батарея нуждается в повторной калибровки

Сообщение об уровни заряда батареи — это двухсторонняя работа между вашей батареей и Windows. Если одно из них не соответствуют требованиям, Windows может сообщить, что батарея частично заряжена, хотя она, на самом деле, заряжена полностью и ее нельзя больше зарядить. Чтобы синхронизировать Windows и батарею, попробуйте выполнить повторную калибровку аккумулятора на вашем ноутбуке.

Способ третий. Проблемы с сетевым адаптером

Появление такого сообщения может быть связано с тем, что сам ноутбук распознает, что подключен сетевой адаптер, но зарядка не происходит.

Если это возможно, попробуйте подключить в вашему адаптеру что-то другое и посмотрите произойдут ли изменения. Это поможет понять проблема заключается в самом адаптере или непосредственно при подключении его к ноутбуку.

Если проблема связана с адаптером, то вы может легко приобрести новый.

Способ четвертый. Проблемы с драйвером на батарею

Все верно, даже для батареи нужен драйвер! Иногда нужна его переустановка, чтобы снова все хорошо работало. Перед тем как начать переустановку, не забывайте, что сначала нужно вытащить саму батарею из ноутбука. Если вы не знаете как это делать, то лучше проконсультироваться с профессионалом, чтобы предотвратить повреждение.

Кроме того, стоит подготовиться к выполнению дополнительных действий при загрузке драйвера, хотя, обычно, все происходит автоматически.

Сначала зайдите в диспетчер устройств — нажмите «Пуск», затем, в поиске наберите «диспетчер устройств» и нажмите «Ввод».

В разделе «Батареи» найдите «Метод управления батареей Microsoft ACPI», щелкните его правой кнопкой мыши и нажмите «Удалить устройство».

Выключите ноутбук и извлеките аккумулятор, затем нажмите и удерживайте кнопку питания в течение минуты, чтобы избавиться от остатков заряда. Подключите аккумулятор, снова включите ноутбук, и драйверы, относящиеся к батареи, должны автоматически переустановиться. Проверьте, правильно ли заряжается батарея.

Источник: https://allerror.ru/reshenie-problem/podklyucheno-no-ne-zaryazhaetsya.html

10 эффективных способов решения проблем

Рано или поздно в любого человека могут возникнуть непредвиденные ситуации и серьезные проблемы, которые требуют срочного решения. Можно попробовать собственные силы или обратиться за помощью. Далее более подробно рассмотрим 10 наиболее эффективных способов решения проблем.

1. Способ. Взгляд со стороны

В первую очередь не следует сразу паниковать. Нужно сесть и успокоиться. Каждая проблема обязательно имеет свой способ решения. Поэтому нужно посмотреть на ситуацию с другой стороны.

Рекомендуется искать все доступные источники информации, которые помогут найти ответы на важные вопросы. Только самообладание и трезвый ум помогут справиться практически с любой проблемой самостоятельно.

Нужно просто верить в себя и доверять собственным ощущениям.

Если самостоятельно не удается найти эффективный способ решения проблем, то всегда можно обратиться к профессионалам. Сегодня существует множество узкоспециализированных специалистов, которые готовы помочь практически в любой ситуации.

Профессионалы легко помогут решить любую проблему. Главным недостатком данного метода является то, что за любые услуги придется платить.

Но специалист позволит сэкономить каждому время и нервы, что является важными фактором и серьезным преимуществом данного метода.

Интересно :  60 способов быстро и легко принять решение

3. Способ. Обратиться за помощью к близким людям

Если человек оказался в безвыходной ситуации, то стоит просить о помощи друзей и родственников. Близкие люди обязательно помогут ценным советом, деньгами или физическим трудом. Поэтому не стоит терять надежды.

Нужно помогать друг другу. Рано или поздно кому-то понадобится и ваша помощь. Поэтому не стоит бояться просить и обращаться к родным и друзьям. Найдутся добрые люди, которые обязательно протянут вам руку помощи.

4. Способ. Изменить фокус

Если во время решения проблемы не возникло ни одной разумной идеи, то нужно сделать паузу. Рекомендуется отдохнуть, переключиться на другой объект, отвлечься от тревожных мыслей. После отдыха с новыми силами нужно подойти к проблеме.

Может тогда удастся найти альтернативный и единственный правильный выход из нее. Главное не паниковать и всегда держать себя в руках, чтобы не случилось. Только так можно найти разумное решение практически в любой ситуации.

Это обязательно позволит найти способ решения проблем.

5. Способ. Автоматическое письмо

Это оригинальный способ решения проблем. Для этого нужно просто писать письма. Простой психологический прием, который позволит найти выход из сложной ситуации. Просто нужно постараться описать все основные детали проблемы в письме.

При этом можно использовать графики и рисунки. Написанию письма нужно уделять не менее 20 минут в день. В конечном итоге после завершения письма человек сможет самостоятельно решить проблему.

Поэтому стоит попробовать этот простой и доступный прием.

Интересно :  10 способов управлять людьми

6. Способ. Хоопонопоно

Этот способ имеет очень необычное, и даже мистическое название. Но именно так на Гавайях местные жители когда-то решали проблемы. Нужно просто повторять про себя четыре магические фразы, которые помогают успокоиться и найти выход из любой ситуации.

«Мне очень жаль». «Пожалуйста, прости меня». «Я люблю тебя». «Спасибо тебе». Постоянно повторяя эти магические фразы, дает возможность наполнить тело живительной энергией и силой.

7. Способ. Размещение

Немецкий психолог Берт Хеллингер разработал этот эффективный способ решения проблем. Метод позволяет проанализировать ситуацию, которая сложилась.

В результате удается установить причины, которые привели к проблеме. Детальный анализ позволяет определить эффективные методы решения той или иной проблемы.

Поэтому стоит попробовать использовать эффективные приемы ведущих психологов, чтобы быть счастливым и успешным.

8. Способ. Реинкарнационика

Данный прием заставляет человека погрузиться глубоко в свое подсознание, почувствовать свои настоящие эмоции и чувства. Погружение в воспоминания позволяет найти корень проблемы. Поэтому нужно воспроизвести все события по порядку, что привело к возникновению критической ситуации.

Это позволит выявить свои и чужие ошибки, а также взглянуть на проблему с другого ракурса. Глубокий самоанализ позволит каждому познать самого себя. Это в будущем позволит направить свои мысли и планы в правильное русло. Поэтому нужно глобально подходить к решению серьезных проблем.

Интересно :  6 способов решения проблем в науке

9. Способ. Задействуйте нетворкинг

Нетворкинг это использование посторонних связей для удовлетворения собственных потребностей. У каждого человека есть родственники и друзья, а они в свою очередь имеют также коллег по работе и друзей. Поэтому можно использовать связи близких людей для решения проблем. Это один из самых эффективных способов решения существующих проблем.

10. Способ. Пресловутая самооценка

Довольно часто критическое отношение к своим возможностям и знаниям мешает в жизни многим людям. Неуверенность в собственных силах и нерешительность не позволяет человеку принять единственно правильное решение.

В этом случае нужно пересмотреть отношение к себе и своим возможностям. Рекомендуется поверить в себя. Только самовнушение в собственные возможности помогут найти выход из любой ситуации. Поэтому нужно работать над собой и самосовершенствоваться.

Это способ решения проблем после переоценки своих возможностей и умений.

Прошу, проголосуй звездами!

Источник: https://10-sposobov.ru/psihologiya/60-10-effektivnyh-sposobov-resheniya-problem/

5 способов быстро и эффективно решить проблему

Содержание:

Решение проблемы иногда занимает много времени, но очень важно вовремя и эффективно выполнить поставленные задачи. Как лучше стимулировать работу мозга? Что положительно влияет на мыслительный процесс? Как проще принять важное решение? Мы расскажем обо всем этом.

Квадрат Декарта

Данный метод является эффективным способом принятия решений. Его суть состоит из четырех простых вопросов:

  1. Что будет, если это произойдет?
  2. Что будет, если это не произойдет?
  3. Чего не будет, если это произойдет?
  4. Чего не будет, если это не произойдет?

Благодаря этим вопросам вы можете расставить все плюсы и минусы будущего решения. Для лучшего эффекта стоит написать ответы на бумаге, а еще лучше – проговорить вслух.

Читайте также:  Почему преподаватель должен помогать студентам при написании вкр?

Таким образом ускоряется мыслительный процесс, увеличиваются внимательность и сосредоточенность. Решение проблемы приходит легко.

Книги – вечный источник знаний

Для генерации идей, несомненно, нужно пойти в библиотеку или книжный магазин. 

Читать также:

10 практических советов, ускоряющих работу мозга

Любая проблема, которая может возникнуть, уже существовала в том или ином виде. Литература поможет по-новому взглянуть на сложившуюся ситуацию, увидеть различные варианты решения проблемы.

Не обязательно углубляться в философию и психологию, достаточно прочесть художественные произведения. Начните с русской классики, например, книг Чехова, Достоевского, Толстого. Эти авторы очень тонко описывали человеческие души. Также для улучшения мыслительного процесса стоит всегда искать в книгах что-то новое.

Хотите научиться решать проблему максимально эффективно? Смотрите следующее видео:

Физическая нагрузка

Как ни странно, для генерации идей и улучшения мышления спорт и просто физическая активность подходят лучше всего.

Во-первых, это увеличивает приток крови к мозгу. Во-вторых, длительная прогулка, пробежка, езда на велосипеде позволяют очистить сознание от всего лишнего, немного отстраниться от проблем и почувствовать себя лучше морально.

После такого отдыха сознание «перезагружается» и ищет новые пути решения проблем, которые до этого, возможно, были затуманены. Также новые идеи могут прийти во время самой прогулки, так что стоит подумать о выборе места — парк или сквер подойдут лучше всего.

Спокойная обстановка

При возникновении проблем и стрессе лучшее, что может помочь – тишина и уют. Спокойное окружение, приятная музыка, сон помогают расслабиться, отстраниться от происходящего ненадолго, и потом с новыми силами приступить к решению задачи.

Для генерации идей поможет и «смена декораций»: организуйте себе небольшую поездку, не обязательно в другой город. Это может быть место, которое вы давно хотели посетить, но у вас не хватало времени. Еще лучше – сядьте в первый попавшийся общественный транспорт и выберите остановку наугад, таким образом вы можете найти вдохновение.

Также хорошо помогают вылазки на природу. Такой небольшой поход поможет набраться сил и найти нужное вам решение проблемы.

Атака на проблему

Следующий способ основан на теории о том, что существуют пять типов поведения людей при возникновении сложной ситуации:

  1. уклонение (или побег);
  2. обход;
  3. игнорирование;
  4. огорчение;
  5. атака.

Только последний способ является эффективным, так как заключается в поиске выхода из ситуации с помощью принятия того решения, которое напрямую влияет на проблему.

Надеемся, эти способы показались вам интересными, и вы научитесь легко и быстро решать проблемы, возникшие на пути.

Источник: http://megapoisk.com/reshenie-problemy-5-effektivnyh-sposobov

Самый простой способ решения любых жизненных проблем!

Сегодня я с Вами поделюсь технологией решения любых жизненных проблем. Она работает даже в тех случаях, когда, на первый взгляд, вариантов решения нет. Дочитайте эту статью до конца, я Вам приготовил подарок.

Когда речь заходит о проблемах на ум приходит один прекрасный анекдот. На собеседовании задают вопрос: «Какими талантами Вы обладаете?» Кандидат задумался и отвечает: «У меня есть один талант: я могу любую элементарную задачу превратить в безвыходную ситуацию с кучей проблем».

Таким талантом обладает большая часть человечества. Простыми словами это называется «сделать из мухи слона». Почему так происходит? Главная причина – это попытка решить проблему, находясь в возбуждённом эмоциональном состоянии. Помните фрагмент из фильма «Бриллиантовая рука»: Шеф, всё пропало».

В 2008 году, когда моя жена была на восьмом месяце беременности, руководитель компании в которой я работал объявил о закрытии бизнеса.

Как? Почему? Почему именно сейчас? В голове всплывали мысли: «Что теперь?» «Чем гасить кредит, взятый под 36% годовых?» «Через месяц рожать, а денег нет и долгов выше крыши…» Чем закончился этот внутренний диалог на эмоциях? Тремя днями отлёжки с высоким давлением. Решил ли я эту проблему, накрутив себя до белого каления. Конечно же нет, я только усилил её.

Что произошло через три дня? Я успокоился и занялся решением этой проблемы. Сначала обзвонил всех поставщиков и попросил помочь подыскать подходящий вариант работы. Большая часть на автомате ответила, что будет иметь ввиду (не понятно: меня, мою ситуацию или…)

Этот случай дал мне возможность определить кто есть кто в моём окружении. Откликнулся один человек. Его зовут Дмитрий, которому я буду Благодарен до конца дней своих. Он меня познакомил с прекрасным и порядочным человеком, с моим нынешним наставником по бизнесу Павлом Викторовичем и в моей карьере начался новый виток моего карьерного и личностного развития.

Анализируя эту ситуацию сейчас я понимаю, что при возникновении любой проблемы нужно себе задавать вопросы не «Почему?», а «Для чего?» За решением любой проблемы, всегда стоит такая же или ещё большая возможность.

Пару слов хочу сказать о вопросах. Задавая себе бесконечную череду вопросов «Почему?» Вы накаляете эмоции, которые затмевают собой весь здравый смысл. И загоняете себя в тупик. Безусловно нужно понять причину этого препятствия, но вопрос должен формулироваться так: «О чём сигнализирует эта проблема и к чему приведёт её решение?» Проблемы и препятствия – это тренировка.

Как же оказать себе первую скорую помощь, когда очередное испытание пришло в Вашу жизнь. Обычно все говорят: «Успокойся, всё будет хорошо и т.д.» Как успокоиться? И что означает успокоиться?

Итак, как только жизнь Вам бросает очередной вызов, нужно вспомнить «золотое правило»: «Никогда не решать проблемы на эмоциях». Вспомните, что происходит с Вами, когда Вы сталкиваетесь с проблемами? Пульс учащается, дыхание сбивается, в голове бардак… Проще говоря – паника. Успокоиться Вам поможет простое дыхательное упражнение.

Сделайте глубокий вдох, поднимая руки вверх, как будто пытаетесь максимум впитать в себя и на выдохе опускайте руки. Давайте проделаем это упражнение вместе. Выполняя его, концентрируйтесь на дыхании.

Постарайтесь чтобы вдох и выдох были как можно длиннее и каждый из них по времени занимал от 15 секунд до 30 секунд. При необходимости повторите несколько раз.

Результатом этого упражнения будет нормализация пульса и дыхания и готовность перейти от проблемы к её решению.

Если это действие не помогло, переходите к плану «Б». Отложите решение проблемы и отправляйтесь на прогулку на свежем воздухе.

Я вполне серьёзно… Единственное исключение: кому-то плохо и требуется немедленное реагирование.

Во всех остальных случаях полчаса на свежем воздухе принесут пользы в разы больше, чем Вы будете продолжать сидеть и тупить, не зная, что делать. Поверьте, за 30 минут ничего смертельного не произойдёт.

После прогулки приступайте к поиску решения. В этом нам поможет прекраснейшее упражнение «Мозговой штурм». Для его выполнения нам понадобиться ручка и лист бумаги. Его можно выполнять в одиночку и привлекая других людей.

Для чего это нужно? При возникновении проблемы она стоит перед нами бетонной стеной и мешает увидеть, какие возможности за ней скрываются. Наша задача «подтолкнуть» эту стену, чтобы она стала мостом между тем местом, в котором мы находимся сейчас и тем, куда хотим попасть. Проще говоря, превратить проблему в подцель.

Технология очень простая. В верху листа бумаги напишите свою проблему. Затем начинайте писать варианты решения все, которые приходят в голову.

Забудьте о всяких возможно и невозможно, бред не бред, реально или нет, не редактируйте, не думайте, не подавляйте воображение, так можно упустить самое интересное. Просто выплесните все идеи на бумагу. Все идеи хороши.

Мозговой штурм помогает избавиться от «мусора» в голове и помогает поверить в то, что выход из ситуации есть и не один. Ничто так не возбуждает нас к действию, как ясность направления движения.

Когда идеи иссякнут, выберите несколько вариантов, которые больше всего возбуждают вас, не смотря на то, что они могут вызывать страх от своей масштабности. Остальные варианты не удаляйте. Постарайтесь найти в них хоть что-то, что может Вам помочь.

Когда варианты решений будут определены, распишите план достижения и немедленно приступайте к целенаправленным действиям.

При возникновении любой проблемы нужно понимать главное: «Никогда в нашей жизни не возникают проблемы непосильные нам и то, что за каждой проблемой скрывается такая же или ещё большая возможность». Это понимание добавит уверенности в том, что Вы можете справиться с любой проблемой.

А теперь обещанный подарок. Если у Вас есть проблема, которую Вы не можете решить самостоятельно, озвучьте её в комментариях к этому видео и я выберу три наиболее интересных варианта и абсолютно бесплатно помогу найти варианты решения. Если эта проблема у Вас действительно болит, поспешите.

Если материал был вам полезным, поделитесь им со своими друзьями. Остались вопросы, пишите в комментариях.

Источник: http://www.5starsplus.com/samyiy-prostoy-sposob-resheniya-lyubyih-zhiznennyih-problem.html

5 способов решения проблем — Портал EkscluZive

Советы друзей кажутся бесполезными, а в голове – бардак? Попробуйте воспользоваться этими методами, чтобы разобраться в трудной жизненной ситуации.

Смените угол обзора

Вы любите смотреть на город с крыши? Мечтаете об этом? Умение смотреть на мир со стороны, не ощущая себя его частью – великое искусство. Подарите себе уникальную возможность увидеть внутренний город с крыши здания отрешенности. Мысленно отгородитесь от ситуации и представьте, будто вам о ней рассказывает другой человек. Подумайте, что бы вы ему посоветовали.

https://www.youtube.com/watch?v=KD2ZKRS2usA

Такой подход — один из лучших способов решения проблемы. Он позволяет не включаться в ситуацию эмоционально, а ведь именно чувства мешают нам трезво мыслить.

Как только придумаете, как помочь своему воображаемому другу, вернитесь, что называется, «в себя» и попробуйте применить советы на практике.

«И снится мне не рокот космодрома…»

После трудного рабочего дня вы сели обдумывать ситуацию, но она кажется безвыходной? Воспользуйтесь бабушкиным средством, метко выраженным во фразе: «Утро вечера мудренее». Лягте спать. Чем это поможет?

1. Сон успокаивает, и наутро проблема покажется не столь глобальной.

2. За ночь ваше подсознание потрудится на славу, обработав всю имеющуюся информацию. Возможно, пробуждение принесет долгожданные ответы.

Взвесьте «плюсы» и «минусы»

В голове настойчиво зудит рой разношерстных мыслей, непрерывно сталкивающихся друг с другом и стремящихся перекричать друг друга? Дайте им свободу.

Возьмите ручку и лист бумаги, оформите его так, как показано на картинке.

В колонке «Решение» запишите по очереди каждый из возможных вариантов. А в колонках «+» и «-» — его пользу и вред.

Такая наглядность поможет превратить назойливый рой мыслей в упорядоченный строй. Взвешивание «плюсов» и «минусов» или подсчет их количества поможет сделать правильный выбор.

«Я успокаиваюсь… Я отдыхаю…»

Карлсон любил приговаривать: «Спокойствие, только спокойствие…». При чем здесь Карлсон? При том, что его любимая фразочка напрямую относится к нашему случаю. Чтобы найти дельный способ решения проблемы, нужно взглянуть на нее с трезвой головой и спокойным сердцем.

В этом могут помочь йога, цигун и другие техники достижения внутреннего равновесия. Впрочем, чтобы успокоиться, можно просто помедитировать. Подходящих для этого мелодий в Интернете – масса. Поищите запись шума леса, дождя, волн или скачайте треки для аутотренинга. Это поможет на время отрешиться от реальности и расслабиться.

Хук слева

Ни один из этих советов не помог? Не можете придумать способы решения проблемы, и опускаются руки? Кажется, что мир рушится? А вот Макс Фрай считает иначе:

«Пока человек жив, ничего не пропало. Из любой ситуации всегда есть выход, причем не один, а несколько — и кто ты такой, чтобы оказаться первым человеческим существом во Вселенной, попавшим в действительно безвыходную ситуацию?!»

В глубине души хочется вмазать этому зазнавшемуся умнику? Не сдерживайте свой гнев, разозлитесь! Причем не столько на Фрая (и в самом деле, он ведь ни при чем), а на саму проблему. Почему это она поставила вас на колени?..

Пусть злиться – непродуктивно с точки зрения разумного подхода, зато у вас появятся силы и желание найти выход, чтобы доказать всему миру — вы не лыком шиты. А там уже можно прийти в себя и поработать над ситуацией.

Источник: http://ekscluzive.ru/original-texts/81-decision-problems

4 способа решить любую проблему

Что бы вас ни беспокоило: выбор нового гаджета, отношения с партнёром или завышенные требования нового начальника — у вас есть четыре способа избавиться от этого чувства:

  • изменить себя и своё поведение;
  • изменить ситуацию;
  • выйти из ситуации;
  • изменить своё отношение к ситуации.

Несомненно, есть ещё вариант оставить всё как есть, но это точно не про разрешение проблемы.

Всё, перечень закончился. Больше, как ни старайся, ничего не придумать. И если вы хотите поразмышлять над тем, как поступить, то предлагаю проделать следующие шаги.

Читайте также:  Как написать практическую часть дипломной работы?

Алгоритм действий

1. Сформулируйте проблему от первого лица

Проблемы «В мире ещё не создали гаджет, который мне нужен», «Он обо мне не заботится» и «Начальник — зверь, требует невозможного» неразрешимы. Зато проблемы «Я не могу найти гаджет, соответствующий моим критериям», «Я чувствую себя несчастной из-за того, что партнёр обо мне не заботится» и «Я не могу сделать то, что требует от меня начальник» вполне себе рабочие.

2. Проанализируйте свою проблему

Исходите из четырёх способов решения, представленных выше:

  • Вы можете изменить себя и своё поведение: пересмотреть свои требования к гаджету, попросить партнёра проявить заботу или научиться делать то, что требует начальник.
  • Вы можете изменить ситуацию: создать самостоятельно такой гаджет, который идеально соответствовал бы вашим критериям, поговорить с партнёром о ваших чувствах или сделать так, чтобы вашего начальника уволили.
  • Вы можете выйти из ситуации: решить не покупать гаджет совсем, расстаться с партнёром или уволиться.
  • Вы можете изменить своё отношение к ситуации: почитать отзывы на форумах и оценить, насколько вам нужен именно такой гаджет; поговорить с психологом и узнать, как вы сами можете о себе позаботиться; обратившись к философии буддизма, смириться с характером начальника и не принимать его требования близко к сердцу.

3. Подумайте, какой способ вам подходит больше всего

Возможно, вы поймёте, что хотели бы совместить несколько из них, например изменить своё отношение к ситуации и затем изменить своё поведение. А может быть, вы для начала будете рассматривать несколько способов на выбор. Это нормально.

4. Выбрав один, два или даже три способа, устройте себе мозговой штурм

Возьмите лист бумаги и ручку. Для каждого способа напишите как можно больше вариантов решения проблемы. На этом этапе отбросьте все фильтры («неприлично», «невозможно», «некрасиво», «стыдно» и прочие) и записывайте всё, что приходит в голову.

Например:

Изменить себя и своё поведение
Я не могу найти гаджет, соответствующий моим критериям Я чувствую себя несчастной из-за того, что партнёр обо мне не заботится Я не могу сделать то, что требует от меня начальник
  • Изменить критерии.
  • Сделать тайм-аут в поиске.
  • Написать разработчикам
  • Попросить проявить заботу.
  • Рассказать, как бы я хотела, чтобы он проявлял заботу.
  • Благодарить, когда заботится
  • Научиться делать это.
  • Объяснить, почему я не могу этого сделать.
  • Попросить кого-то сделать это

Для вдохновения:

  • Представьте себе человека, которого вы уважаете и который обязательно смог бы вам помочь. Какие варианты решения проблемы он бы предложил?
  • Попросите о помощи друзей и знакомых: мозговой штурм в компании проходит веселее.

5. Посмотрите на список всех вариантов решения вашей проблемы

Выберите наиболее подходящий для вас в данной ситуации.

6. Ответьте себе на следующие вопросы

  • Что мне необходимо сделать, чтобы претворить это решение в жизнь?
  • Что мне может помешать и как я смогу преодолеть это?
  • Кто мне может помочь сделать это?
  • Что я сделаю в ближайшие три дня, чтобы начать решать свою проблему?

7. Действуйте!

Без реальных действий все эти размышления и анализ — пустая трата времени. У вас всё обязательно получится! И помните:

Источник: https://lifehacker.ru/problem-solving/

6 способов решения любых проблем

Идеальный метод решения любых проблем, которые тебя пугают.

Дело в том, что мы слишком часто зацикливаемся на одном-единственном вопросе: «Что будет, если это произойдет?» Это мешает найти решение, потому что ты смотришь на проблему только с одной стороны.

Квадрат Декарта — простейшая техника, которая позволяет найти решение в считаные минуты. Итак, нарисуй на листе бумаги квадрат. Раздели его крестиком на четыре части. В каждой части напиши вопрос.

Что будет, если это произойдет?

Что будет, если это НЕ произойдет?

Чего НЕ будет, если это произойдет?

Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет?

Ответь на все четыре вопроса, и решение проблем придет само. Просто потому, что ты рассмотришь ситуацию с четырех сторон.

Автоматическое письмо

Метод, который потребует от тебя времени и терпения, но результаты могут тебя ошеломить. Суть метода очень проста: тебе просто нужно взять ручку, бумагу (много бумаги!) и начать писать. Нет необходимости заранее формулировать вопросы, на которые нужно найти ответы.

Суть автоматического письма в том, чтобы отключить сознание и позволить подсознанию выйти наружу. Итак, тебе нужно остаться в одиночестве в спокойной обстановке. Бери ручку, бумагу и начинай писать все, что придет тебе в голову. Не останавливайся.

Тебе потребуется много времени — от 20 минут до часа. В какой-то момент ты действительно начнешь писать совершенно автоматически, то есть перестанешь думать о том, что именно ты пишешь. Потом тебе останется только перечитать написанное.

Скорее всего, ты найдешь ответ на все свои вопросы. Но, правда, он может тебя удивить.

Смена фокуса

Невозможно объективно рассматривать проблему, находясь внутри. Просить совета у сторонних наблюдателей тоже бессмысленно, потому что они-то не бывали внутри проблемы и понятия не имеют, что она на самом деле собой представляет.

Собственно, остается только один выход — тебе самой нужно стать «сторонним наблюдателем». Сделать это можно только одним способом, в буквальном смысле убежав от проблемы. Ногами. Следующий этап — отвлекайся! Дело в том, что, если ты просто уйдешь, ты не перестанешь думать о сложной ситуации.

Тут может помочь время (которого у тебя, скорее всего, нет) или сильные впечатления — лучше позитивные, естественно. Тебе нужно вытеснить эмоции. После того как ты на какое-то время устранишься от проблемы и физически, и эмоционально, ты сможешь к ней вернуться в качестве «стороннего наблюдателя».

Этот поможет взглянуть на ситуацию другими глазами и найти пути решения проблем.

Обращение к специалисту

Если ты совсем запуталась, близкие, скорее всего, предложат тебе обратиться к психологу. И ты, скорее всего, к нему не пойдешь. Потому что кто его знает, как искать хорошего специалиста. И потом, на это нужны время и деньги, которых тоже может не быть.

На самом деле важно понять следующее: тебе необходимо взглянуть на проблему чужими глазами. Именно поэтому тебе не поможет подруга, которая знает о проблеме; не поможет мама, которая прекрасно знает тебя; и уж тем более не поможет тот человек, который находится внутри той же самой проблемы.

Не надо бояться психологов. Не нужно искать самого лучшего в мире специалиста — вполне вероятно, что тебе понадобится всего пара сеансов. И нужно быть готовой к тому, что специалист не даст тебе никаких советов, но это и не нужно.

Сама возможность изложить суть проблемы постороннему человеку помогает взглянуть на нее словно чужими глазами.

Мозговой штурм

Старый добрый способ решения проблем — ты наверняка не раз к нему обращалась. «Посоветоваться с подругой» — это оно. Но на самом деле, чем больше «мозгов» будет задействовано, тем лучше.

Тебе нужна компания людей, готовых тебе помочь, место, в котором вы можете собраться, и время на то, чтобы перебрать все варианты. Для решения глубоко личных проблем этот способ не очень подходит. Но если это ситуация, в которой ты чувствуешь себя в тупике, коллективный мозговой штурм — идеальный метод.

Потому что никто из твоих друзей не предложит тебе подходящее решение сразу. Оно родится само, в процессе.

Поедание мамонта

«Можно съесть даже мамонта, если есть его по частям» — вот, собственно, вся суть метода. Тебе даже не нужно этого «мамонта» разделывать, потому что ты погрязнешь в новой проблеме — как бы это лучше сделать. Представь, что ты — хищник, перед тобой добытая туша мамонта. Подходи и кусай.

То есть не ищи какой-то единственно верный путь решения проблемы, пробуй подходить к ней с разных сторон и «откусывать» понемногу. То есть совершать небольшое усилие, то, которое тебя не слишком сильно напряжет и не испугает. Таким образом ты прощупаешь проблему со всех сторон — это во‑первых.

А во-вторых, постепенно придет понимание, с какой стороны ее все-таки лучше решать.

Источник: https://www.cosmo.ru/psychology/psychology/6-sposobov-resheniya-lyubyh-problem/

Как Преодолеть Ключевые Проблемы Бизнеса [5 Способов Решения]

Июнь 06, 2016

Независимо от того, чего вы стремитесь достичь в жизни, будь-то желание обладать идеальной фигурой, стать виртуозом игры на скрипке или построить успешный бизнес, вы всегда будете сталкиваться с вызовами. 

Чем больше будет расти ваша компания, тем масштабнее будут проблемы. Но есть положительная сторона — проблемы при открытии и развитии бизнеса, помогут гораздо легче преодолевать препятствия в будущем.

Поэтому пилоты долго тренируются на симуляторах, в условиях приближенных к реальности, перед настоящим полётом, а боксёры годами оттачивают удары, перед серьёзным поединком.

Пять советов, которые помогут преодолеть ключевые проблемы бизнеса и пережить чёрные дни

1. Принятие проблем в бизнесе

Принимая тот факт, что вы всегда будете сталкиваться с проблемами в бизнесе, сделает их менее значительными, когда они покажутся на горизонте. Если настроите ум, чтобы принять и подготовиться к неудачам в вашей компании, элемент неожиданности, который может выбить почву из-под ног, перестанет иметь над вами власть.

Знакомы с законами Мерфи? Если проблема может произойти, она обязательно произойдёт, и, скорее всего, когда вы меньше всего её ожидаете. Так что, если все идёт гладко, будьте готовы, что всё может резко измениться.

2. Не бойтесь провала

Избегание проблем — одна из ловушек, с которыми предприниматели сталкиваются ежедневно. Это страх неудачи, который мешает добиться прогресса. Покорите этот страх, осознав, что ошибки случаются, и что вы можете вынести ценный урок из каждой проигрышной ситуации. Неудача не должна означать конец предпринимательского путешествия.

Бытует мнение, что 50 процентов стартапов терпят неудачу в течение первых пяти лет. Тем не менее, компании, которые выживают в первые два года, с меньшей вероятностью потерпят неудачу в последующие годы.

Так что, если вы перешагнули планку в два года, можно выдохнуть (но не расслабляться). Скорее всего, всё будет хорошо. Если вы только начали, не волнуйтесь.

Обратите проблемы в бизнесе и неудачи в нечто позитивное, что принесет бесценный опыт.

ЧИТАТЬ  Как взять отпуск и не бояться за бизнес

Такие люди, как Бенджамин Франклин, Опра Уинфри и Стив Джобс стали успешными несмотря на проблемы и неудачи, так почему вы не можете? Преодолейте страх, зная, что полезность может исходить из любого неверного шага, когда дело доходит до успеха, помните — все в ваших руках. Трудитесь, чтобы пожинать плоды.

3. Цените настоящее

Беспокойство — ещё одна огромная внутренняя проблема, которую предприниматели должны победить, если хотят добиться успеха.

Владельцы стартапов склонны к тревожности и часто проявляют нетерпеливость. Они жаждут быстрых результатов.

Это бывает из-за волнения, которое они получают от незначительных успехов или необходимости срочного масштабирования, после взгляда на быстрый рост конкурентов.

По словам серьёзных стартапов, преждевременный рост — наиболее вероятная причина, по которой происходят проблемы в развитии бизнеса.

 Не получится прыгнуть выше головы, слишком быстрое масштабирование может иметь разрушительные последствия для бизнеса.

Наберитесь терпения и постарайтесь не бежать впереди паровоза, когда дело касается прогресса. Это нормально быть там, где вы находитесь сейчас. Всему своё время.

4. Будьте оптимистом

Помните, что вы — предприниматель, потому что у вас есть навыки, знания и стимул, чтобы вести компанию и увеличить доход. Таким образом, вы можете преодолеть проблемы в бизнесе, которые приходят с этим.

Знайте, что каждый шаг в трудных условиях может привести к чему-то положительному. Эта установка, поможет преодолеть предстоящие препятствия.

5. Всё относительно

Все проблемы относительны, поэтому не позволяйте им препятствовать в реализации ваших целей.

Год назад, когда наша компания столкнулась с проблемами, я думал что они были огромны. Но когда я смотрю назад, понимаю, что они были смехотворно малы по сравнению с тем, с чем сталкиваемся сегодня. Помните, ваши проблемы будут расти по мере роста компании. Вероятно через 5 лет, оглядываясь назад, я буду улыбаться при мысли о проблемах, с которыми имею дело сегодня.

ЧИТАТЬ  Тайм-менеджмент: 6 простых секретов

Люди, которые преодолели бизнес проблемы

Вот пример нескольких успешных людей, которые преодолевали ключевые проблемы в бизнесе и добились успеха:

Джим Керри — один из самых высокооплачиваемых комиков США, актёр, сценарист, продюсер.

Джим четвёртый ребёнок в семье. Свою юность Керри провёл с семьёй в маленьком фургоне Volkswagen Camper Van, а в возрасте 16 лет бросил школу, чтобы работать полный рабочий день. После школы Джиму и его брату и сёстрам приходилось делать уборку, мыть полы и унитазы. Теперь он стоит $ 150 млн.

Джоан Роулинг — знаменитая британская писательница, автор серии книг о Гарри Поттере.

В 1990 годах она была матерью-одиночкой, которая вырвалась из клинической депрессии и сумела заработать 9 престижных наград за 5 разных книг. Теперь она стоит $ 4,5 млрд.

Джордж Сорос — американский финансист, инвестор.

Пережив нацистскую оккупацию Венгрии, Сорос прибыл в Лондон, как обедневший студент колледжа. Теперь он стоит $ 21,7 млрд и занимает 32-е место в рейтинге самых богатых людей мира.

Проблемы в бизнесе — составляющая роста как в бизнесе, так и в личной жизни. Преодолевая проблемы, мы двигаемся вперёд, наращивая ментальные мышцы.

Знаете как преодолеть ключевые проблемы бизнеса? Поделитесь мыслями в комментариях.

Источник: https://sergeykiriyenko.com/2016/06/06/kak-preodolet-problemy-biznesa-5-sovetov

Ссылка на основную публикацию