Пустая трата времени: как побороть это зло?

Уговаривание — пустая трата времени — психология

Уговаривание — мягкое, но настойчивое воздействие, где идет обращение к добрым чувствам. На мирных и цивилизованных людей уговаривание действует, хотя если это повторяется, вызывает протест, как манипулятивное поведение.

На тех, кто хочет поскандалить, уговоры не действуют, напротив — как проявление слабости и подключение эмоций, только раскручивают скандал.

©Jean-Baptiste-Simeon Chardin

Женщины то ли в силу воспитания, то ли в силу своих биологических особенностей в проблемных ситуациях с детьми (нужно уложить спать, нужно подниматься из постели, пора прекращать компьютерные игры и так далее) практикуют только уговоры и до последнего избегают сформулировать ясное и четкое требование.

Вот запись разговора, где дочку играла одна мама, а поднимала ее другая:

— Как трудно с утра просыпаться, как тяжело! Ну поспать бы еще хоть 10 минут!

— Лена, подъем!

— Ну еще 5 минут! Давай досчитаем до пяти и я встану.

— Подъем! Ручка встает, ножка встает.

— Тут так прохладно… Никакой ножки, мне уже холодно… Я сейчас еще раз укроюсь, а потом встану.

— Подъем!

— Очень прохладно. Я еще раз укроюсь и потом встану.

— Лена, встань! Я ухожу, я не хочу слушать. Давай быстро вставай.

— Там еще несколько минут есть.

— Нет времени.

— Я досчитаю до десяти, потом встану.

Тут я прервал это препирательство: этот стиль разговора был неэффективен, мог продолжаться до бесконечности, результата не давал. Мама вроде бы старалась говорить грубо, играла почти мужика, при этом все равно в голосе слышались уговаривания и уговоры. Я предложил свой вариант, без уговоров.

Он звучал так:

— Лена, ты сама встанешь, или мне тебе помочь?

— Да нет, я буду сама собираться.

— Так, я считаю до трех, и потом буду помогать. Просто пора вставать. Раз…

Все, вопрос решился, Лена поднимется. Но если она думает, что на этом все и ей все обошлось дешево, то она ошибается. На самом деле, разговор продолжится… О чем? Да о том, что Лена не встала сама и даже сопротивлялась требованиям родителей.

Поэтому вечером состоится еще один разговор — такой:

— Лена, расскажи, а что у нас сегодня было со вставанием?

— Мне снился очень хороший сон. Такой яркий, прекрасный…

— Я тебя не про это спрашиваю. Ты же сама не встала, и мне пришлось применять прямо насилие к своей любимой дочке.

— Сложно очень, холодно.

— Я правильно понимаю, что ты мне предлагаешь и дальше тебя так поднимать, и я за тебя буду этот вопрос решать?

— Пока мне сложно сказать. Но наверное – да, придется.

— Придется. Это ты за меня решила? А ты беспомощная. Ты правда решила, что ты беспомощная и решила полагаться на папино решение ввиду этой особенности? Дочка, ты умная, правда ли тебе это нужно?

— Да, я умная.

— Умная. Тогда у тебя есть 5 минут на то, чтобы посоветоваться с мамой, что тебе делать, чтобы ты вставала сама, либо через 5 минут я сам расскажу тебе о твоей будущей судьбе…

Вместо уговаривания используйте убедительные просьбы. А если просьбы не срабатывают там, где человек обязан вас услышать, переходите к силовым методам решения вопроса.

©Николай Козлов

Источник:

7 привычек траты времени впустую — 5 сфер

Вы, наверно, слышали о том, что 20 процентов деятельности составляют 80 процентов вашего успеха. Это означает, что 80 процентов вашей деятельности являются малозначимыми, если не сказать — пустой тратой времени. Если вы хотите улучшить ваш успех, у вас есть два варианта — найти больше времени в сутках или устранить деятельность «впустую».

Проблема в том, что многое из того ненужного, что вы делаете, становится привычкой – тем, что вы делаете, не задумываясь. Привычки трудно убрать, но можно заменить их новыми. Когда вы замените вредные привычки с деятельностью, сосредоточенной на те существенные 20 процентов, то обнаружите себя более успешными в том же количестве.

Ниже приведены семь привычек, которые крадут время и которые необходимо отрезать от своей жизни.

1. Постоянная проверка электронной почты

В 2013 году 32 % американских сотрудников сообщили, что они отвечают на письма в течение 15 минут с момента их получения. Еще 23 % — в течение 30 минут.

Постоянная проверка электронной почты стоит нам тонны драгоценного времени, но мы можем это контролировать! Создайте новую привычку: выключите оповещение о новых письмах, пока вы работаете над важным проектом или проверяйте новые сообщения только два раза в день.

Вы сэкономите время и сделаете гораздо больше работы.

2. Ожидание, что всё станет идеальным

Печальная реальность: перфекционизм может парализовать вас.

Вместо того, чтобы выполнить задания эффективно, вы в конечном итоге, тратите огромное количество времени, пытаясь усовершенствовать вещи, которые просто являются промежуточным шагом в успехе.

Это крадущая привычка может быть признаком нежелания делать новые шаги в достижении цели. Лучше делайте «хорошо», а не «идеально» и идите дальше.

3. Многозадачность

Это делает вас менее продуктивными. Ваш мозг может сосредоточиться только на одной вещи за один раз, и постоянное переключение на разные задачи, переобучает ваш мозг ни на чем не фокусироваться.

Если вы обнаружите, что переключаетесь между задачами и не можете остановиться на чем-то одном, поймите, что вы вредите своей производительности и тратите время.

Вместо этого, сосредоточьтесь на одной задаче в течение определенного периода времени, прежде чем перейти к следующей.

4. Частые перерывы

Склонны ли вас постоянно отвлекать на работе? Одно исследование показало, что работников прерывают каждые 11 минут. Неудивительно, что мы не ничего не можем сделать! Не разрешайте людям отвлекать вас письмами, звонками, когда пытаетесь сосредоточиться на чем-то еще.

Это поможет вам сфокусироваться и научит устранять отвлекающие факторы. Попробуйте ставить статус «занят», закрывайте двери, ставьте на беззвучный режим мобильный.

5. Дезорганизация

Привычка работать в неорганизованном хаосе также является основным расточителем времени. Постоянная потеря важных документов, неоднократные запросы ключевой информации, и, невозможность завершить задачу до последней минуты – всё это является огромной тратой времени. Сделайте уборку на столе, в компьютере, систематически расположите документы.

6. Неспособность делегировать

Многие люди хотят все делать сами, но отказ передавать полномочия может иметь неприятные последствия. Это пустая трата времени — делать вещи, в которых вы не профи. Вместо этого, делегируйте эти задачи другим — кому-то из команды, ассистенту или виртуальному помощнику — и сосредоточьтесь на обязанностях и проектах, которые находятся в рамках вашего рода деятельности.

7. Никогда не говорить «Нет»

Неумение говорить «нет» влияет на эффективность ваших ключевых проектов. То ли вам нужно сказать «нет» дополнительному рабочему заданию, то ли непродуктивным личным занятиям, важно установить четкие границы. Сосредоточьтесь на том, чтоб жизненно важные проекты были выполнены в течение рабочего дня, а потом отдохните в свободное время.

А как вы убираете из жизни то, что растрачивает время? Поделитесь в комментариях!

Источник:

Психологические тренинги — пустая трата времени или путь к успеху?

В последние годы очень модной формой обучения и приобретения новых навыков за короткий срок стали разнообразные тренинги. В наш век, когда ритм жизни крайне высок, все хотят стремительно решить свои проблемы, совершить немедленный скачок в развитии, побороть страх неудач или неуверенность в себе.

Чтобы не откладывать жизнь на потом, а решиться сделать что-то очень важное и полезное в жизни, как нельзя лучше подходят тренинги, говорят психологи. Тренинг дает мощный толчок, после которого некоторым хочется буквально свернуть горы.

Зачем нужны тренинги

Впрочем, тренинги бывают разные и очень важно понять, какой именно тренинг «ваш». Тренер групп личностного роста, специалист в области позитивной психотерапии Людмила Евтушевская из Новосибирска так сказала корреспонденту «МИР 24»:

— Для меня «тренинги личностного роста» и «мотивационные тренинги» — это абсолютно разные понятия. Я работаю в первом направлении.

Например, что не только у меня есть страхи, напряжения, нелепые фантазии и прочее. Что, вообще, иметь все это — нормально. Нормально и естественно быть неидеальным.

И в этот момент группа становится поддерживающей структурой. Поддерживающей и безопасной. А в безопасном пространстве всегда проще пробовать новые алгоритмы поведения.

Поэтому на таких тренингах участник разрешает себе новое поведение, новые привычки и также разрешает себе оставлять старое. Да, через отражения в группе, но самостоятельно принимается решение «это мне больше не нужно».

Плюс — общая энергия группы всегда больше суммы слагаемых энергий каждого из участников. За счет этого и случается прорыв, — считает психолог.

По мнению психоаналитического психолога Дмитрия Басова из Москвы, это закономерно. Поскольку, в соответствии с одной из теорий психологии (поведение человека определяется результатами данного поведения), эффективность тренингов определяется заинтересованностью участников в результатах тренинга. А эффективность тренера — в умении воспользоваться этой заинтересованностью.

— Такого рода тренинги направлены на выработку определённых навыков, не требуют детального рассмотрения глубинных (эмоциональных) аспектов души и особенностей личности. Рождается командный дух, интегрируются аспекты соперничества, конкуренции и взаимопомощи. А в командном проигрывании новые навыки поведения успешно закрепляются, — сказал он корреспонденту «МИР 24».

В чем секрет успеха

«Что же такого происходит на тренингах, чего нельзя добиться самостоятельно»? — спросили мы у специалистов.

— Прежде всего, на них находится специально обученный человек, который обладает нужными знаниями, навыками и технологиями, — говорит Кирилл Будкевич.

— Именно совокупность всего вышеперечисленного позволяет тренеру сделать из вполне обычных на первый взгляд упражнений вкусный, зажигательный тренинг, который принесёт свои плоды. Когда вы сталкиваетесь с вашими задачами один на один, существует вероятность того, что у вас просто опустятся руки.

На тренинге вы уже не один — у вас команда. Именно благодаря горящим глазам единомышленников у вас появляется ощущение, что вы можете свернуть горы. И вы действительно можете их свернуть!

Психолог, гипнолог из Иркутска Юрий Глинянников считает, что очень важна личная заинтересованность участников тренинга в успехе.

Когда тренинг не поможет

— Здесь ответ банален и прост, — говорит Кирилл Будкевич. — Можете озвучить вашу проблему на группу? Добро пожаловать на тренинг! Если проблема слишком личная или вы не готовы говорить о ней вслух — вам прямая дорога на индивидуальную консультацию.

Так же стоит отметить, что многие тренеры оказывают посттренинговое сопровождение.

Для тех, кому собственной мотивации не достаточно, и тех, у кого тренинговый заряд начинает угасать, это отличный выход, позволяющий продолжать начатую работу и не сбавлять темп.

— Лично я предпочитаю проводить индивидуальную работу с клиентами, страдающими избыточным весом, сексуальными расстройствами, а также при работе с зависимостями, поскольку это позволяет человеку более полно отработать свои психологические проблемы, приведшие к зарождению данной проблемы, — сказал корреспонденту «МИР 24» Юрий Глинянников.

Дмитрий Басов тоже считает, что в некоторых случаях результативнее оказывается индивидуальная работа.

— Если работе команды мешают внутренние психологические причины одного или нескольких участников (нарциссизм, пассивная агрессия, избыточное чувство вины и др.), то мы находим полезным, для начала, чтобы человек индивидуально поработал с психоаналитическим психологом над своим внутренним миром, — сказал он.

Как выбрать тренера

— Тренера, как и психолога, психотерапевта, следует выбирать исходя из его опыта работы, уровня образования и прислушиваясь к своим ощущениям, — говорит Юрий Глинянников. — Как правило, интуиция позволяет сделать правильный выбор.

Источник: https://obu4ayka.ru/psihologiya/__trashed-640.html

О пустой трате времени

Важная тема, касающаяся как нас самих, так и наших детей!Скачать mp3 (12.1 MB) Скачать word (60 KB)

С именем Аллаха Милостивого, Милосердного

Хвала Аллаху – Господу миров, мир и благословение Аллаха нашему пророку Мухаммаду, членам его семьи и всем его сподвижникам!

А затем:

Некоторые мусульмане задаются вопросом: «Как научиться не тратить свободное время в пустую, как оставить навсегда такие искушения, как просмотры фильмов, слушание музыки, разные общение в интернете и чатах, длительное времяпровождение за компьютерными играми?»

В действительности – это немаловажная проблема многих мусульман, и это – важная тема, касающаяся как нас самих, так и наших детей!

Однако следует отметить, что есть такая пустая трата времени, которая является грехом, и в частности речь идёт о том, кто тратит своё время попросту в совершении греховного. И проблема в данном случае будет не столь в пустой трате времени, а в совершаемом в это время грехе.

А есть такая пустая трата времени, которая тратится на что-то в основе дозволенное, как например, человек занимается спортом, играет во что-то и т.п.

, однако тут будет уже порицаемым то, что он чрезмерно тратит на подобное своё время, которого мусульманину всегда нахватает.

Ведь Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) говорил: «Двух милостей лишены многие люди: здоровья и свободного времени». аль-Бухари 6412.

И если мусульманин одарён такой милостью, как свободное время, то это необходимо ценить и использовать его в том, в чём есть благо для мира этого и мира иного.

Имам Ибн аль-Джаузи говорил: “Может быть так, что человек пребывает во здравии, однако нет у него свободного времени из-за занятости добыванием средств для жизни. А может быть так, что человек пребывает в достатке, однако нет у него здоровья.

И когда эти две вещи (здоровье и свободное время) собираются в человеке, то им овладевает лень касательно повиновения Аллаху, и тогда он становится лишённым”. См. “Кашф аль-мушкиль” 2/437.

Читайте также:  Как уйти на пересдачу экзамена с работы?

Со слов Ибн Мас’уда, Абу Барзы аль-Аслями и Му’аза ибн Джабаля (да будет доволен ими Аллах) сообщается, что Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «В Судный день ноги раба Аллаха не сдвинутся с места, пока он не будет спрошен о пяти вещах: О его жизни, как он её провел; о его молодости, как он её использовал; о его имуществе, как он его приобрел и на что тратил; и что он делал из того, что он знал!» ат-Тирмизи 2416, 2417, Абу Я’ля 2/254, аль-Байхакъи 2/286. Достоверность хадиса подтвердили ат-Тирмизи, аль-Мунзири и аль-Альбани. См. “ас-Сильсиля ас-сахиха” 946.

Упомянутые хадисы указывают на то, что «время» занимает важное место в Исламе, и растрачивать его в пустую, а тем более в проведении в грехов – нельзя!

Что же касается примеров, упомянутых в начальном вопросе, то не все эти вещи одинаковы между собой в пустой трате времени. Скажем, музыка – она сама по себе является грехом, тратишь ты на это своё свободное время или несвободное, так как на запрет музыки есть прямые и достоверные доводы.

Также и общение в чатах с посторонними женщинами, и в частности на запретного рода темы, это тоже запрещено!

Что касается просмотров фильмов, то и это не назовешь в основе дозволенным времяпровождением, так как даже если отсутствует прямой текст на запрет этого, недозволенность и порицаемость этого ясны из многих косвенных указаний, как наличие в них музыки, полуобнаженных женщин, а зачастую слов неверия, многобожия и ереси.

Что касается компьютерных игр, то следует смотреть на сами игры и играющего, так как тут не всё однозначно. Положение игр различается от состояния играющего и самой игры.

Есть игры запретные в основе, как игры с полуобнажёнными женщинами; как игры, в которых тебе приходится убивать мусульман, разрушать мечети и т.п.

; как игры, в которых неверие и колдовство; игры, содержащие в себе сценарии вроде войны между богами и т.п. Нет сомнения в том, что всё это запретные виды игр!

Но даже если игры лишены всего запретного и в них легко убрать сопровождение музыки, однако играющий человек настолько затягивается, как некоторые мусульмане, которые играя в салонах в конр-страйк пропускали времена молитв или, поиграв всю ночь напролет просыпали даже пятничную молитву, то и это будет запретно для таких людей! А шейх Ибрахим Рухайли советовал не приучать детей к этим играм. Ведь в действительности эти игры зомбируют даже взрослых людей, не говоря уже о малых детях!

Но всё же, вопрос полного запрещения игр для детей сложный, поскольку были примеры, когда родители запрещали играть своим детям в игры, а они воровали у них деньги и ходили в компьютерные салоны, чтобы поиграть там. Это не есть хорошо. Уж лучше дома под контролем родителей, чем там, не ясно с кем, и не ясно во что.

Трудно, к сожалению, избавиться в наше время от подобных отвлекающих, развлекающих и портящих вещей, тем более, когда все это сплошь и рядом.

Но есть и другие выходы, когда эти игры способствуют хорошей учебе детей, заучиванию ими сур Корана и т.п., когда это контролируется родителями, и когда знать в этом меру.

А что касается основы в играх, в которых нет ничего запретного, то это – дозволенность, если в этом нет вреда для играющего, не отвлекает от шариатских обязанностей и не тратить на это много времени, о чем говорил шейх Са’д аш-Шасри в своей известной книге «аль-Мусабакъат уа ахкамуха фи-шшара’а аль-ислямия» 232.

Всё упомянутое в вопросе траты свободного времени на то, что в основе не запрещено, возвращается к положению забавы и развлечения в Исламе. Учёные разошлись в вопросе забав и развлечений, в том, что не является греховным.

Одни сказали, что это дозволенная вещь (мубах), за которое нет ни наказания, ни греха.

Другие же считали это порицаемым (макрух), а некоторые склонялись даже к запретности, опираясь при этом на хадис: «Любая вещь, которой развлекается мусульманин, является “батыль”, кроме трех вещей: стрельбы из лука, дрессировка коня и игра с женой». Ахмад 4/144, ат-Тирмизи 1637.

Слово «батыль» означает: ложь, бессмысленность.

Относительно достоверности этого хадиса есть разногласия, так как многие имамы считали его слабым.

Однако есть другой достоверный хадис, но немного в иной формулировке, который гласит: «Любая вещь, в которой нет поминания Аллаха, является вздором, оплошностью или забавой.

Исключением являются четыре рода занятий: когда мужчина забавляется с женой, дрессирует свою лошадь, тренируется в стрельбе и учится плавать». ан-Насаи в «Сунан аль-Кубра» 2/74, ат-Табарани в «аль-Кабир» 1/89. Хадис достоверный. См. “ас-Сильсиля ас-сахиха” № 315.

Во-вторых, даже если предыдущий хадис был бы достоверным, то слово «батыль» не указывает на запрет, как не указывает на запрет и хадис: «является вздором, оплошностью или забавой».

Хафиз Ибн Хаджар сказал: “Пророк (мир ему и благословение Аллаха) назвал остальные вещи «батыль» в противовес упомянутым, а не по той причине, что все иное – запрещено”. См. “Фатхуль-Бари” 11/102.

Къады Абу Бакр ибн аль-‘Араби сказал: “Слова: «Любая вещь, которой развлекается мусульманин, является батыль» не указывают на запретность всего иного. Смысл этого в том, что прочие вещи (помимо упомянутых) лишены награды, так как это всё лишь мирское, не имеющее отношение к миру иному (ахыра)”. См. «‘Аридатуль-ахуази» 7/136.

Сказал аль-Гъазали в отношении этого хадиса: “Слово «батыль» не указывает на запрет, а указывает на отсутствие в этом пользы”. См. “аль-Ихъя” 5/166.

Процитировав эти слова аль-Гъазали, имам аш-Шаукани сказал: “Это правильный ответ, поскольку то, в чём нет пользы из раздела дозволенного (мубах)”. См. “Найлюль-аутар” 14/527.

Шейхуль-Ислам Ибн Таймия сказал: “В достоверном хадисе сказано: «Любая вещь, которой развлекается мусульманин, является «батыль», кроме трех вещей: стрельбы из лука, обучение коня и игра с женой».

Батыль – это из деяний, в которых нет пользы. И в этом есть послабление для душ людей, которые не могут проявлять терпения в отношении того, в чём нет пользы.

И подобное происходит в периоды, как дни праздников, свадьбы, при возращении отсутствовавшего, и т.п.”. См. “аль-Истикъама” 1/131.

Также шейхуль-Ислам сказал: “То, что помогает получить удовольствие от джихада или никаха, является истинной. Что же касается того, что не помогает этому, то это батыль, в котором нет пользы.

Однако, если в этом нет явного вреда, то это не становится запретным и не запрещается подобное. Но совершаемое может быть порицаемым, так как может отвлекать от требуемого наслаждения”. См.

“аль-Истикъама” 1/277.

Имам Бадруддин аль-‘Айни говорил: “То, что не отвлекает от повиновения Аллаху, является дозволенным, и это мнение ученых Хиджаза. Разве ты не видел, как Пророк (мир ему и благословение Аллаха) дозволил двум рабыням петь в доме ‘Аиши во время праздника, или как позволил ‘Аише смотреть на игры эфиопов копьями в мечети?” См. «‘Умдатуль-къари» 15/405.

Таким образом, полностью контролировать напрасную трату времени не так-то просто.

Однако следует сначала начать с оставления запретного в первую очередь, так как тот, кто разом пытается оставить всё: и запретное и порицаемое и даже дозволенное, обычно ничего не оставляет даже из запретного, и вновь возвращается к этому.

И прекрасный совет, как этого достичь, дал нам наш любимый Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха), сказавший: «Установите между вами и запретным преграду из дозволенного». Ибн Хиббан 2551, ад-Дайлями 1/13. Хадис хороший. См. “ас-Сильсиля ас-Сахиха” 896.

Хафиз Ибн Раджаб в комментарии к этому хадису писал: “Суфьян ас-Саури сказал: «Поистине, их (саляфов) стали называть богобоязненными по той причине, что они остерегались того, чего люди обычно не опасаются».

Передается также, что Ибн ‘Умар сказал: «Поистине, я желаю оставить между мной и запретным преграду из дозволенного, которую мне не преодолеть».

Суфьян ибн ‘Уяйна сказал: «Не постичь рабу истинной сути веры до тех пор, пока он не отделит себя от запретного преградой из дозволенного и пока не откажется он и от греховного, и от того, что с ним сходно»”. См. “Джами’уль-‘улюм уаль-хикам” 1/209.

‘Умар ибн ‘Абду-ль-‘Азиз как-то написал аль-Джарраху ибн ‘Абдуллаху аль-Хаками: “Если ты сможешь оставить некоторое из того, что разрешил тебе Аллах, чтобы это стало преградой между тобой и запретным, то так и поступи, ибо, поистине, душа того, кто позволяет себе всё дозволенное, в конце концов, начинает тянуться и к запретному”. См. “аль-Байан уа ат-табйин” 471.

Шейхуль-Ислям Ибн Таймия сказал: “Если душа привыкла к ослушанию, то она не всегда способна отказаться от этого в полной мере, если только не научится оставлять дозволенное, равное по величине запретному.

Как это было сказано: не достигнет раб истинной богобоязненности, пока не установит между собой и запретным преграду из дозволенного. Также иногда ослушание не оставляется разом, а лишь постепенно.

Поэтому если существует опасность, что призвав человека к подчинению у него появится неприязнь к этому, то в Сунне пророка (мир ему и благословение Аллаха) для него существуют некоторые поблажки, посредством которых, он будет избавлен от запретного.

А тому, чья вера прочна и терпение стойкое запрещаются некоторые дозволенные вещи, чтобы он имел возможность совершить нечто лучшее”. См. “аль-Фатауа аль-Кубра” 4/68.

Также следует отметить, что если человек слаб и не может подчинить свои страсти покорности Аллаху, упорствуя в совершении того или иного греха, то лучше для него удерживаться от грехов тем, что в основе не запрещено, даже если он будет тратить на это больше времени. Ведь в такой ситуации необходимо выбирать из двух зол наименьшее.

Шейхуль-Ислям Ибн Таймия говорил: “Если неумеренное использование дозволенных благ не способствует совершению богоугодных дел, то отказ от этого лучше, чем неумеренное их использование. Если отказ от этого способствует совершению дел угодных Аллаху, то это значит, что неумеренное использование отвлекает от совершения дел угодных Аллаху.

А если же сложилось так, что неумеренное использование дозволенных благ удерживает человека от совершения нежелательных действий, то для него лучше неумеренно использовать дозволенные вещи, чем совершать нежелательное.

Если же неумеренное использование дозволенных вещей удерживает человека от совершения греховного, то это неумеренное использование дозволенных вещей является для него милостью, хоть занятие поклонением Аллаху лучше всего этого”. См. “Джами’ ар-Расаиль” 2/80.

Мусульманину следует приучать себя к тому, что занимать себя чем-либо полезным и тем, к чему есть наибольший интерес в вопросах религии. Ведь если есть пыл и стремление к чему-то, то следует направить это в сторону дозволенных и благих вещей, выровняв правильное намерение для получения награды.

Например, к заучиванию сур Корана или хадисов, или составлению чего-либо из имеющихся материалов о религии для себя самого в виде конспектов, как некоторые мусульмане, составляющие сборники по темам из всех хадисов, которые переведены на русский язык.

Ведь если мусульманин увлечётся чем-либо подобным, у него просто ни времени, ни желания не останется на то, о чём говорилось в начальном вопросе.

А если все же человек пожелает отвлечься и отдохнуть, то следует стараться в первую очередь использовать развлечение и отдых, как говорит шейхуль-Ислам, в чём-либо из упомянутых в хадисе вещей, как например, забавы с женой. Ведь что может быть лучше забавы с женой в этом временном и коротком мире?!

Со слов Ибн ‘Аббаса (да будет доволен им Аллах) сообщается, что посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «Воспользуйся пятью вещами прежде, чем случится пять других: воспользуйся своей молодостью прежде старости, здоровьем прежде болезни, богатством прежде бедности, свободным временем прежде занятости, и своей жизнью прежде смерти!» аль-Хаким 4/341, Ибн Абу Шайба 34319, аль-Къада’и 1/145. Достоверность хадиса подтвердили имамы аль-Хаким, аз-Захаби, аль-‘Иракъи, ас-Суюты и аль-Альбани. См. “Сахих ат-таргъиб” 3355, «Сахих аль-джами’» 1077.

И в завершении, хвала Аллаху – Господу миров, мир и благословение нашему пророку Мухаммаду, членам его семьи,

его сподвижникам и всем, кто искренне последовал по их пути!

Источник: http://sf-tube.com/?p=568

Пустая трата времени: причины и решение проблемы

Сколько мы совершаем бесполезных действий: суетимся, отвлекаемся, обновляем страницу с электронной почтой? Все это пустая трата времени, о которой так много говорят. Почему-то все ее пытаются лечить.

Читайте также:  Заработок на вашем интересе

Я отойду от нравоучений, не стану грозить пальцем и пугать несбывшимися мечтами, проваленными сроками, ушедшими поездами и пароходами.

Пока человек не поймет, для чего ему это время нужно, он не сможет руководствоваться даже лучшими приемами и фишками.

Пустая трата времени и осознанность

По идее, пустой тратой времени надо считать набор бесполезных действий, на которые мы тратим драгоценные минуты и часы. Из-за чего возникают эти действия?

Базовая причина — отсутствие осознанности. Вы помните, какого цвета был автобус, на котором вы утром ехали на работу? А вы вообще поняли, что вошли в него, оплатили проезд? Хорошо, если да. Многие делают это на автомате, а сами витают в облаках или думают, что приготовить на ужин. Знакомо?

При чем здесь трата времени? — спросите вы. При том, что в посторонних мыслях мы часто отвлекаемся и совершаем бесполезные действия, которые длятся дольше, чем надо. Осознанный человек пребывает в моменте, его мир по умолчанию постоянно обновляется, краски яркие, а действия осмысленные. Он не станет час стоять у прилавка со сладостями, зная, что сегодня он бережет фигуру и ест сельдерей.

Пустая трата времени и цель

Если вы тратите время впустую, но хотите это остановить, задумайтесь о своей цели. Если ваша цель, чтоб поскорее день прошел, то вы можете сколько угодно заниматься бессмыслицей и вам это будет на пользу. А если перед вами другие задачи?

Вопрос целеполагания обширен и требует отдельного рассмотрения, но вкратце сопоставим наличие цели и бесполезную трату времени.

Вы видели целеустремленных людей? Их привычки, походку, манеру говорить, умение достигать? Они находятся в моменте и смотрят в будущее, заранее зная результат. Их фокус внимания не позволяет отвлекаться. Все очень просто, всего лишь надо иметь цель.

А теперь вспомним тех, кто плывет по течению жизни и даже не планирует свой день. Зачем фокусироваться и концентрировать внимание? Только потом накопившиеся дела вызывают неприятные эмоции.

Мы рассмотрели крайности. В каждом человеке время от времени просыпается достигатор и жуткий лентяй. Иногда кто-то перевешивает.

Маскировка истинных потребностей

Теперь перейдем к еще одному аспекту пустой траты времени. Сейчас мы не о болтовне по телефону и залипании в социальных сетях. Сейчас о подмене важного неважным.

Кому знакома суета по поводу грязных полов, которые надо срочно помыть, вместо того, чтобы решить вопрос, требующий концентрации? Прекрасно, зато у нас есть оправдание — мы мыли полы, так мыли, что устали.

Вопрос не решен, дела копятся, стресс растет.

Дело в том, что мы этого можем не замечать. Это игра нашего подсознания, оно нас защищает, но и не дает делать важное. Надо вытаскивать истинные потребности, учиться отличать их от навязанных.

Что делать?

Как быть, если вы хотите подружиться со своим временем? Желание что-то менять — уже первый шаг, вы на верном пути.

Для начала повышайте осознанность, отмечайте ее по 10-ти балльной шкале. Каждый день, пусть это войдет в привычку. Со временем число баллов будет расти. Думайте о том, к чему приведут осознанные действия и образ мысли.

Вспомните о цели или создайте ее. В двух словах не сказать, для этого есть специальные техники. Нужные цели отделяются от ненужных, фильтруются, ранжируются.

На тренингах мы уделяем этому много внимания, используя стандартные и необычные подходы.

В действительности почувствовать четкие жизненные цели, которые будут давать вам максимум энергии для их реализации не так сложно, как кажется. Но без поддержки людей вам не обойтись.

Создайте вокруг себя окружение из целеустремленных людей, которые по вашему мнению, правильно распоряжаются временем.

И напоследок, не будьте перфекционистом. Вы всегда можете себе позволить передачу по телевизору, просмотр картинок, ни к чему не обязывающую переписку. Главное, в умеренных количествах.

На тренингах мы выполняем особые упражнения, которые дают жизнь вашей интуиции и позволяют жить осознанно, наслаждаясь своим целеполаганием. Также вы можете пройти индивидуальную консультацию, где мы разберем причины траты времени и наметим правильные пути решения проблемы. Ниже вы можете выбрать тренинг или консультацию и узнать больше о моих методиках.

Посмотреть комментарии

Источник: https://insoz.ru/blog/pustaya-trata-vremeni/

Почему нетворкинг — это на 99% пустая трата времени

Грег Маккион — исследователь, писатель, автор бестселлера «Эссенциализм».

Построение правильных отношений — нетворкинг — критически важно для бизнеса. Возможности, доступные нам, во многом определяются теми людьми, с которыми мы проводим время. Как объяснил мне венчурный инвестор и предприниматель Рич Стромбек, «возможности не плавают в небе, как облака. Они привязаны к людям».

Сказать, что Стромбек — специалист по нетворкингу, значит ничего не сказать: его представили мне как «Мистер Давос». Последние десять лет он постоянно бывал в мекке нетворкинга — Всемирном экономическом форуме в Давосе. New York Times назвала его «неофициальным экспертом по неформальной стороне Давоса».

Каждый год он заранее знает, где будут главные события, потому что куча людей сливают ему такую информацию, и он непременно оказывается в центре событий. Со временем он накопил невероятный комплект отношений.

Когда один принц с Ближнего Востока пытался встретиться с некоторыми руководителями крупнейших компаний Америки, он обратился к Стромбеку, чтобы тот помог в организации встреч; когда Ватикан пытался выработать некий мирный договор, там тоже попросили Стромбека о помощи.

К нему приходят и те, кому кажется, что для них Давос недостаточно полезен. «Они гонятся за большим, а получают меньше, — говорит Стромбек. — Этот форум — самое влиятельное сообщество в мире. Это ООН, G20, Fortune 500, список миллиардеров Forbes, лидеры мнений и технологические инноваторы — все в одном».

Многое из того, что он понял за десять лет в Давосе, противоречит традиционным советам по нетворкингу. Ниже некоторые пункты из моих бесед со Стромбеком, которые пригодятся вам не только в Давосе, но и на любом мероприятии.

Не волнуйтесь о первом впечатлении. «Все ошибаются на этот счет. Люди пытаются выглядеть правильно, говорить правильно, и в итоге о них тут же забывают. Я же просто стараюсь быть собой. Я не ношу костюмы и все такое. Меня не волнуют первые впечатления.

Я даже лучше позволю людям составить обо мне плохое первое впечатление, а потом со временем открыть меня с другой стороны, чем буду добиваться немедленной позитивной реакции. Исследования показывают, что более прочные связи со временем выстраиваются у вас с теми, кому вы сначала не нравитесь, чем с теми, кому вы нравитесь сразу.

В Джеке Николсоне все не так, но все это вместе создает нечто клевое».

99% любого нетворкингового мероприятия — это пустая трата времени. «99% всего, что есть в Давосе — это информация или впечатления, которые можно получить где-то еще в удобное вам время и более удобным способом.

Когда у меня был пропуск в конференционный центр — который я теперь даже не запрашиваю, — мои друзья смеялись, потому что я не ходил там ни на одну дискуссию. Смысл ведь не в этом.

То, что невозможно получить за пределами Давоса — это возможность так много общаться с людьми лицом к лицу, которая порождает или укрепляет ключевые ваши связи».

Каждый день спите где-нибудь между 4 и 8 часами дня. «Это самое подходящее время, чтобы возместить недостаток сна и чувствовать себя более свежим в нужное время. А нужное время — это танцы на поздней вечеринке или сборище для избранных в каком-нибудь шато. Там разговоры могут продолжаться до утра».

Главное в нетворкинге — перестать им заниматься. «Никому не интересны «нетворкинговые беседы», особенно руководителям высшего уровня. Они жаждут реальных разговоров и реальных отношений. Они должны быть подлинными, искренними.

Я не смотрю на бейджи людей, чтобы понять, стоят ли они моего времени. В Давосе 3000 влиятельных людей, и мне нужно действовать избирательно, но искренне, быть сфокусированным, но открытым к новым возможностям.

В конце концов я отправляюсь в самое насыщенное место и там просто отдаюсь потоку, провожу время с людьми, которые мне нравятся».

Не обязательно ходить на вечеринки со звездами. «Я поддерживаю широкую и интенсивную сеть глобальных контактов с людьми высокого уровня, в 90% случаев обходясь без того, чтобы выпивать или ужинать лицом к лицу с ними. Но вам нужно знать, где будут важные люди.

Как-то раз я сказал одному человеку: «Не ходи в этом году на вечеринку к Биллу Гейтсу». Он спросил, почему. И я ответил: «Потому что там никого не будет». Он пошел и был потрясен тем, что я знал это заранее. А я просто знал, что вечеринка проходит не в том месте и не в то время.

Просто нужно понимать, где и когда быть».

Живите где-нибудь в провинции. «Большинство тех, кто сосредоточен на построении отношений с высокопоставленными людьми, живут в Лондоне, Нью-Йорке или Вашингтоне. Они постоянно погружены в эту тусовку. Я предпочитаю отключаться от нее на 90% времени.

Я живу в Блумфилд-Хиллз, в районе Детройта, и я не хожу там ни на какие мероприятия. Я люблю Детройт, потому что туда никто не ездит и там мало что отвлекает. Так я нахожу время для семьи, что очень важно.

Когда ты вдали от этой суеты 90% времени, это во многом нейтрализует все драмы».

Стромбек говорит, что «Давос — это на 99% отвлекающие обстоятельства; нужно знать, чего избегать».

На вопрос о том, почему большинство людей не любят нетворкинг, считая, что он отнимает много времени и отвлекает от «реальной работы», он отвечает: «Нужно быть чрезвычайно эффективным и сосредоточиться на самом главном».

Это перекликается и с моими представлениями о мире: почти все в жизни — бесполезный шум, но есть совсем немного вещей, которые имеют исключительную ценность. Это правда и в нетворкинге, и в любой другой сфере жизни.

Оригинал поста — hbr.org/2015/01/99-of-networking-is-a-waste-of-time/

Интересная статья? Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать на почту еженедельный newsletter с анонсами лучших материалов «Идеономики» и других СМИ и блогов.

Источник: https://ideanomics.ru/articles/3587

Как перестать тратить время? На что бесполезно тратить время?

Стали за собой замечать, что стрелки часов идут вперед, а рабочий процесс как стоял на месте, так никуда и не двигается. А все почему? Все всегда сетуют на интернет: скайп, социальные сети, ютуб. Да, не скрою, всемирная паутина затягивает и часами может не отпускать. Но! Существуют же и другие параметры.

К примеру, сколько времени вы тратите на разговоры в курилке? Давайте возьмем к примеру, 5 минут каждый час. Итого, что у нас получается сорок минут .

Это ж сколько всего можно было за это период время сделать? А если еще добавить наши «переговоры» за чашечкой кофе, разговоры с сотрудниками в коридоре, походы в соседний кабинет по делу, куда ты ж вроде бы зашел выяснить рабочий вопрос, но вот уже как 10 минут рассказываешь о вчерашнем походе в кино или в театр, в лучшем случае. А время уже пролетело незаметно, что нельзя сказать о рабочем плане на день. Когда-то на уроке украинского языка наша учительница сказала золотую фразу, что песочные часы созданы для людей, которые ценят свое время: прошло 5 минут, ты часы переворачиваешь, опять 5 минут, и еще 5 минут, ты уже начинаешь нервничать, ведь время-то идет, а еще ничего не успел сделать. Вот в такие моменты и начинаешь ценить, его, главный ресурс, который тебя ждать не будет.

Итак, как все же перестать тратить время впустую и наконец заняться делом?

Мы уже с вами выяснили, что главные враг кражи времени – это разговоры ни о чем. Конечно, смысл в них есть, но все же, не тот, что нам нужен.

Враг номер два – интернет. Ну, тут можно писать часами, к тому же вы и так все сами знаете.

Третий по списку – это телевизор — система, созданная для внедрения в ваш мозг ненужной информации, рекламных роликов и сериалов. Люди на этом деньги зарабатывают. А что имеет с этого вы?

На четвертом месте затаилось «летание в облаках». К примеру, вы зашли в магазин, подошли то к одной витрине, то к другой. Тут что-то посмотрели, то там. В итоге, час времени и никакого результата.

Предлагаю составить план действий против ненужной траты времени.

  • Первое, что нужно делать – это ставить себе цели, напоминать их все время себе и четко идти по намеченному плану в течение всего дня. Как только понимаете, что свернули в ненужное направление, останавливайтесь, вспоминайте свою цель и указывайте самому себе ориентир в нужном направлении.
  • Второе, составляйте себе на день четкий план действий с указанием времени. И в течение дня сверяйтесь с этим распорядком.
  • Третье, пересмотрите свой ритм жизни. Перестаньте все откладывать на потом, перестаньте жить будущим. Начните уже наконец наслаждать каждым мигом здесь и сейчас. Ведь свое будущее вы творите каждую секунду, и только от вас зависит, каким оно будет уже завтра.
  • Совсем не нужно хвататься за несколько дел одновременно. Как известно, двух зайцев сразу не поймать. Зато уровень концентрации падает в разы. Одно дело сделали, переключились на другое. Так и время перестанете тратить зря, и результат работы улучшиться.
  • Пятое, ограничьте влияние современных технологий. Грамотное их использование пойдёт Вам только на благо. Ведь нерациональное использование – это пустая трата времени, от которой мы стараемся избавиться.
  • Шестое, старайтесь каждую минуту времени провести с пользой, к примеру, едете домой, включили аудиокнигу и вникаете. Это все же лучше, чем мыслить ни о чем.
Читайте также:  Как правильно писать конспект?

Самодисциплина – это основное, что помогает настроиться на нужный лад и начать работать с лучшим и большим результатом. Главное здесь – это себе не врать, а четко, с секундомером все записывать на что было в итоге потрачено драгоценное время и с доказательством самому себе пустотратсва. Для борьбы с самим собой филонить нельзя. Это аксиома.

И еще, найдите в своем окружение людей, которые будут вас контролировали: что было запланировано, что в итоге оказалось сделанным, на что ушла остальная часть времени. Когда ты отчитываешься не только себе, но и другому человеку, добавляется еще чувство вины и стыда, в случае невыполнения плана. Что, в свою очередь, благоприятно действует на результат.

Как вариант — смените телефон, точнее, заменить свой смартфон на обычный кнопочный. Перестать пользоваться гаджитами и всей навороченной техникой, которая забирает время, которое можно было бы провести с пользой.

Тайм менеджмент — это крутая вещь, которая позволяет систематизировать свои действия и четко разграничить свое время. Почитайте на досуге. К примеру, на тренингах советуют устанавливать свой режим и соблюдать его. Ведь ум и тело адаптируются само. А привычка – это уже «вторая натура».

И еще, мы всегда более сконцентрированы и результативны в условиях, когда есть ограниченность по времени. И это уже не раз проверено на себе. Ведь работая дольше, совсем не значит, результат получить лучше. Необходимо использовать ограничения, как возможность принятия правильного решение.

На самом деле, главное, что нужно сделать – это поверять в себя, в свои умения и сконцентрироваться на этом. Когда вы верите, все становится возможным и двери сознания расширяются.

Или же, причина в вашем пустой трате времени – это неинтересная работа, а может и вообще, ее отсутствие. В любом случае, дерзайте, и удача вас найдет!

Скачать данный материал: 

(Пока оценок нету)
Loading…

Источник: https://www.konspekty.net/stati/statya-kak-perestat-tratit-vremya.html

О пустой трате свободного времени, и оставлении фитны!

Вопрос: Ассаламу Алайкум братья! Помогите мне ради Аллаха! Как оставить на всю жизнь такую фитну как фильмы,музыки,общение в интернете, разные общение в чатах, игры на компьютерах и вообще все где можно зря потерять время и что-бы я больше к этому никогда не вернулся? Может быть есть какие не будь братья у которых были такие проблемы которые не умели ценить свое время но потом изменились в лучшую сторону, прошу всех знающих порекомендовать как мне оставить эта все! Джизакаллах1ухайран всем! Ассаламу Алайкум!

Ответ: Уа алейкум салам уарахмату-Ллах.

Эта проблема не только твоя дорогой брат, но и многих мусульман. И это важная тема как для нас, так и для наших детей!

В твоем вопросе следует кое что пояснить. Есть такая пустая трата времени, которая является грехом, и в частности речь идет о том, кто тратит свое время попросту в совершении греховного.

И проблема в данном случае будет не пустая трата времени, а совершаемый в это время грех! Но есть такая пустая трата времени, которая тратится на что-то в основе дозволенное, как например человек занимается спортом, играет во что-то и т.п.

, однако тут будет уже порицаемым то, что он чрезмерно тратит на подобное свое время, которого мусульманину всегда мало. Ведь посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) говорил: «Две милости лишены многие люди: здоровье и свободное время» аль-Бухари 6412.

От Ибн Мас’уда, Абу Барзы аль-Аслями и Му’аза ибн Джабаля (да будет доволен ими Аллах) сообщается, что посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «Ноги раба Аллаха в Судный день не сдвинутся с места, пока он не будет спрошен о пяти вещах: о его жизни, как он ее провел; о его молодости, как он ее использовал; о его имуществе, как он его приобрел и на что тратил; и что он делал из того, что он знал!» ат-Тирмизи 2416, 2417, Абу Я’ля 2/254, аль-Байхакъи 2/286. Достоверность хадиса подтвердили имам ат-Тирмизи, хафиз аль-Мунзири и шейх аль-Альбани. См. «ас-Сильсиля ас-сахиха» 946.
Эти хадисы указывают на то, что «время» занимает важное место в Исламе, и растрачивать его в пустую, а тем более в проведении в грехов — нельзя!

Теперь вернувшись к твоему вопросу. Например, не все упомянутые тобой вещи одинаковы между собой в пустой трате времени. Скажем музыка — она сама по себе является грехом, тратишь ты на это свое свободное время или не свободное, так как на запрет музыки есть прямые и достоверные хадисы!

Также и общение в чатах с посторонними женщинами, в частности на запретного рода темы. Это тоже запрещено!

Что касается просмотров фильмов, то и это не назовешь в основе дозволенным времяпровождением, так как даже если отсутствует прямой текст на запрет этого, недозволенность и порицаемость этого ясна из многих косвенных указаний, как наличие в них музыки, полуобнаженных девушек, зачастую слов куфра, ширка и т.п.

Что касается компьютерных игр, то тут следует смотреть на сами игры и играющего, так как тут не все однозначно. Положение игр различается от состояния играющего и самой игры.

Есть игры запретные в основе, как игры с голыми девицами, как игры, в которых тебе приходится убивать мусульман, разрушать мечети и т.п.

, как игры в которых ширк и куфр, колдовство, игры, содержащие в себе сценарии вроде войны между богами и т.п. Нет сомнения в том, что это харамные игры!

Но даже если игры лишены всего запретного и в них легко убрать сопровождение музыки, однако играющий человек настолько затягивается, как некоторые братья, играющие в конр-страйк в салонах пропускали времена молитв или поиграв всю ночь напролет просыпали даже пятничную молитву, то и это будет запретно для таких людей! Также шейх Ибрахим Рухайли советовал не приучать детей к этим играм. Ведь действительно эти игры зомбируют даже взрослых людей, не говоря уже о малых детях!

Но все же вопрос полного запрещения игр для детей сложный, поскольку были примеры, когда родители запрещали играть своим детям в игры, а они воровали у них деньги и ходили в компьютерные салоны, чтобы поиграть там. Это не есть хорошо. Уж лучше дома под контролем родителей, чем там, не ясно с кем, и не ясно во что.

Трудно к сожалению избавиться в наше время от подобных отвлекающих, развлекающих и портящих вещей, тем более когда все это сплошь и рядом.

Но есть и другие выходы, когда эти игры способствуют хорошей учебе детей, заучиванию сур Корана и т.п., когда это контролируется родителями и знать в этом меру.

А что касается основы в играх, в которых нет ничего запретного, то это дозволенность, если в этом нет вреда для играющего, не отвлекает от шариатских обязанностей и не тратить на это много времени, о чем говорил шейх Са’д аш-Шасри в своей известной книге «аль-Мусабакъат уа ахкамуха фи-шшар’ия аль-ислямия» 232

Все упомянутое в вопросе траты времени на то, что в основе не запрещено, возвращается к положению забавы и развлечения в Исламе. Ученые разошлись в этом вопросе, одни сказали, что это дозволенное за которое нет ни наказания, ни греха.

Другие же считали это порицаемым, а некоторые даже склонялись к запретности, опираясь при этом на хадис: «Любая вещь, которой развлекается мусульманин является „батыль“, кроме трех вещей: стрельбы из лука, обучение коня и игра с женой» Ахмад 4/144, ат-Тирмизи 1637.

Слово «батыль» означает: ложь, бессмысленность.

Относительно достоверности этого хадиса есть разногласия, так как многие имамы считали его слабым. Однако есть другой достоверный хадис, но немного в иной формулировке: «Любая вещь, в которой нет поминания Аллаха, является (вздором), оплошностью или забавой.

Исключением являются четыре рода занятий: когда мужчина забавляется с женой, обучает свою лошадь, тренируется в стрельбе и учится плавать» ан-Насаи в «Ишрат ан-ниса» 2/74, ат-Табарани в «аль-Кабир» 1/89. Хадис достоверный. См. «ас-Сильсиля ас-сахиха» № 315.

Во-вторых, даже если предыдущий хадис был бы достоверным, то слово «батыль» не указывает запрет, как не указывает на запрет и хадис: «является (вздором), оплошностью или забавой».

Хафиз Ибн Хаджар сказал: «Пророк (мир ему и благословение Аллаха) назвал остальные вещи „батыль“ в противовес упомянутым, а не по той причине, что все иное — запрещено!» См. «Фатхуль-Бари» 11/102.

Имам Абу Бакр ибн аль-‘Араби сказал: «Слова: „Любая вещь, которой развлекается мусульманин является „батыль““ не указывают на запретность всего иного. Смысл этого в том, что прочие вещи (помимо упомянутого) лишены награды, так как это все лишь мирское, не имеющее отношение к ахыра» См. «Аридатуль-ахуази» 7/136.

Имам аль-Гъазали в отношении этого хадиса сказал: «Слово „батыль“ не указывает на запрет, а указывает на отсутствие пользы!» См. «аль-Ихъя» 5/166.

Процитировав эти слова аль-Гъазали, имам аш-Шаукани сказал: «Это правильный ответ, поскольку то, в чем нет пользы из раздела дозволенного (мубах)» См. «Найлюль-аутар» 14/527.

Шейхуль-Ислам Ибн Таймия сказал: «В достоверном хадисе сказано: „Любая вещь, которой развлекается мусульманин, является „батыль“, кроме трех вещей: стрельбы из лука, обучение коня и игра с женой“. Батыль — это из деяний, в которых нет пользы.

И в этом есть послабление для душ людей, которые не могут проявлять терпения в отношении того, в чем нет пользы. И подобное происходит в периоды, как дни праздников, свадьбы, при возвращении отсутствовавшего, и т.п.» См. «аль-Истикъама» 1/131.

Также шейхуль-Ислам сказал: «То, что помогает получить удовольствие от джихада или никаха, является истинной.

Что же касается того, что не помогает этому, то это батыль, в котором нет пользы! Однако, если в этом нет явного вреда, то это не становится запретным и не запрещается подобное! Но совершаемое может быть порицаемым, так как может отвлекать от требуемого наслаждения» См. «аль-Истикъама» 1/277.

Имам Бадруддин аль-Айни говорил: «То, что не отвлекает от повиновения Аллаху, является дозволенным, и это мнение ученых Хиджаза. Разве ты не видел, как пророк (мир ему и благословение Аллаха) дозволил двум рабыням петь в доме ‘Аиши во время праздника, или как позволил ‘Аише смотреть на игры эфиопов копьями в мечети?!» См. «‘Умдатуль-къари» 15/405.

Таким образом, брат, полностью контролировать напрасную трату времени не так-то просто. Однако следует начать сначала с оставления запретного в первую очередь, так как тот, кто разом пытается оставить все: и запретное и порицаемое и даже дозволенное, обычно ничего не оставляет и даже из запретного, и вновь возвращается к этому.

Займись брат чем-либо полезным и тем, к чему у тебя интерес большой в вопросе религии, ведь если есть пыл и стремление к чему-то, то направь это в сторону дозволенного, выровняв правильное намерение для получения награды.

Например, к заучиванию сур или хадисов, или составлению чего-либо из имеющихся материалов о религии для себя самого в виде конспектов, как некоторые наши братья, составляющие сборники по темам из всех хадисов, которые переведены на русский язык.

Поверь брат, если увлечешься чем-либо подобным, у тебя просто ни времени, ни желания не останется на то, о чем ты спрашивал.

А если все же пожелаешь отвлечься и отдохнуть, то старайся в первую очередь использовать развлечение и отдых, как говорит шейхуль-Ислам, в чем-либо из упомянутых в хадисе вещей, как например забавы с женой. Ведь что может быть лучше забавы с женой в этом временном и коротком мире?!

От Ибн ‘Аббаса (да будет доволен им Аллах) сообщается, что посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал:
«Воспользуйся пятью вещами прежде, чем случится пять других: воспользуйся своей молодостью прежде старости, здоровьем прежде болезни, богатством прежде бедности, свободным временем прежде занятости, и своей жизнью прежде смерти!» аль-Хаким 4/341, Ибн Абу Шайба 34319, аль-Къада’и 1/145. Достоверность хадиса подтвердили имам аль-Хаким, имам аз-Захаби, хафиз аль-‘Иракъи, имам ас-Суюты и шейх аль-Альбани. См. «Сахих ат-таргъиб» 3355, «Сахих аль-джами’» 1077.

Источник: salaf-forum.ru

Источник: https://toislam.ws/articles/articles-adab/pustaya_trata_vremeni

Ссылка на основную публикацию