Почему не стоит бояться жизни после студенчества?

7 причин, почему не стоит бояться перемен

Принимая изменения, какими они есть, вы открываете новые возможности на пути к тому, о чем вы всегда мечтали

Изменения – это постоянный, непрерывный процесс нашей жизни. Поэтому нам необходимо пытаться принимать изменения такими, какие они есть, а не бороться и сопротивляться им, чаще всего только все усложняя.

Предлагаем вам несколько ежедневных напоминаний, почему вам необходимо научиться адаптироваться к изменениям.

1. Все и всё меняется

Чем быстрее вы привыкнете к идее, что все нестабильно и постоянно меняется, тем легче вы сможете приспособиться к новым испытаниям, которые для вас приготовила жизнь.

Человек, которого вы знали всю свою жизнь, может быть уже не таким после того, как он или она вернется из долгой поездки. Ваш друг детства, с которым вы не виделись много лет, теперь может смотреть на жизнь совершенно по-другому, чем вы.

Дело в том, что вы тоже меняетесь. Вы постоянно развиваетесь и растете. Вы узнаете новые вещи, которые превращают вас в другого человека каждый день. Когда вы начнете принимать изменения, как естественный процесс, вы заметите, насколько легче вам будет адаптироваться в таком стремительно развивающимся мире.

2. Изменения полезны для вашего саморазвития

Изменения действительно приносят пользу для вашего личного развития. Причина в том, что, когда вы делаете одни и те же вещи каждый день, не пытаясь отыскать новых путей и методов, вы остаетесь прежними. Это значительно препятствует вашему духовному, интеллектуальному и эмоциональному развитию.

Для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, вам нужно начать менять свои привычки, отношение к себе и окружающим людям, а также свою точку зрения на мир. Когда вы начнете это делать, вы увидите, что даже самые незначительные изменения помогают вам расти как личности.

3. Вам нужно отпустить старые идеи

Старые идеи не смогут вам быть полезными вечно, если вы хотите добиться успеха в жизни. Вещи, которые были популярны вчера, сегодня могут оказаться уже не актуальными. Это особенно важно понять, если вы хотите развиваться: будь то карьера, хобби или отношения.

Каждое изменение в вашей жизни похоже на прочтение одной главы книги и переход к другой. Это также можно сравнить с желанием жить настоящей жизнью и узнавать все новое, вместо того, чтобы киснуть в своем прошлом.

4. Что-то лучшее ждет вас впереди

Если вам приходилось сталкиваться с переменами, вы согласитесь, что благодаря им вы смогли получить больше возможностей. Принимая изменения, какими они есть, вы скоро поймете, что это может помочь вам открывать новые возможности для получения всего того, о чем вы всегда мечтали.

Вы сможете также разнообразить свою жизнь более удивительными и интересными вещами. Эти изменения действительно будут к лучшему, если вы хотите испытать то, чего никогда не испытывали и побывать там, где раньше никогда не бывали.

5. Страх перемен – это иллюзия

Правда заключается в том, что каждый из нас испытывает страх перед всем новым и тем, как эти изменения отобразятся на вашей жизни. В тот момент, когда вы поймете, что все то, о чем вы беспокоитесь, вероятно, никогда не произойдет, вы начнете принимать изменения, как часть своей жизни.

Страх перед новой работой, новым городом или новыми знакомствами – это просто иллюзия. Это то, что вы сами создали в своей голове и от чего вполне самостоятельно можете избавиться.

6. Подумайте, как все может измениться к лучшему, когда вы начнете меняться

Представьте себе, что ваша жизнь может наладиться, а все самые сокровенные желания могут сбыться. Всегда стоит стремиться оптимистичнее смотреть на мир и верить, что изменения в вашей жизни приведут вас к более увлекательному опыту. Просто верьте в себя и во Вселенную, а также в то, что изменения – это только к лучшему.

7. Примите перемены и наслаждайтесь ими!

И последнее, но не менее важное – просто примите изменения, какими они есть, и наслаждайтесь ими. Вам действительно необходимо порадоваться этому.

Просто плывите по течению, будьте более уступчивыми и начните относиться ко всему позитивнее. Принимая перемены, вы будете гораздо легче справляться со стрессовыми ситуациями и разной работой. Подумайте, сколько положительных возможностей смогут принести вам изменения, как только вы начнете ими восхищаться!

Автор — Filiz Mehmedova
По материалам — lifehack.org
Перевод и адаптация — MORE СМЫСЛА

Источник: http://www.more.club/post/7-prichin-pochemu-ne-stoit-boyatsya-peremen

Страх перед жизнью: в чём причины и как перестать бояться жить?

Страх жизни – это обобщенное название различных страхов и опасений, преследующих человека, и мешающих вести ему нормальное существование. Каждый человек испытывает страхи с разной степенью силы.

В крайних случаях, от непреодолимой боязни жить, человек может настолько быть погруженным в свои переживания, что предпочитает ничего в жизни не менять, ничего не делать, лишь бы хуже не было.

Часто, длительное пребывание в таком состоянии, приводит к появлению глубокой депрессии.

Признаки боязни жить

Существование человека, живущего в страхе, можно описать следующим образом:

  • Каждый следующий день, ничем не отличается от предыдущего.
  • Жизнь превращается в скучное и предсказуемое существование, будущее которого, также определено.
  • Вокруг человека ничего не происходит, то есть, отсутствуют какие-либо события.
  • Появление любой новизны (предложения, новые знакомства, интересные события) пугает настолько, что человек не может совладать со своей тревогой. Поэтому, такие люди стараются избегать изменений в жизни, и выбирают привычное и безопасное существование.

Для самого себя, индивид объясняет свое затворничество следующими причинами:

  • Жизнь таким образом взята под контроль.
  • Ничего интересного и приятного не происходит, но, ведь и плохого ничего не случается.
  • Вероятность попасть в катастрофу сводится к минимуму. К примеру, если не выходить из дома, то и под машину не попадешь, и т.д.
  • Чтобы не испытывать боль и разочарование от отношений с противоположным полом, то лучше не жениться (выходить замуж), а лучше – вообще не знакомиться. Тогда не будет ссор, развода и обид.
  • Предсказуемость, четкость и планомерность будущих событий – вполне устраивает, чтобы жить в безопасности.

То есть, невозможность на что-то повлиять, или каким-либо образом это изменить, вызывает у человека панический ужас. Поэтому, чтобы свести к минимуму появление возможных неприятностей, он может просто не поехать, не пойти, не сделать, ничего не создать, не завести знакомство и т.д.

Отличительные черты боящихся жизни

У людей, испытывающих страх жизни, психологи выделили следующие отличительные черты:

Пессимизм

Индивид видит весь мир в серых тонах, и во всем ищет только недостатки. Преимущества его вообще не интересуют.

Например, если человек поедет в какой-нибудь красивый уголок мира на отдых, то он будет недоволен питанием, будет видеть кучи мусора или антисанитарию, ему будут попадаться нищие или больные люди и прочее.

Но сами красоты: океан или море, живописная природа, водопады, экзотические фрукты – он не заметит, и будет продолжать ворчать.

Также, пессимист любит смотреть новости по телевизору, особенно, если они негативного характера, запоминать их, и делиться этой информацией с окружающими. Таким образом он пытается доказать всем, что жизнь тяжела, оправдывая свой пессимизм.

Ангедония

Это состояние похоже на то, когда человек принимает транквилизатор: полное отсутствие радости. То есть человек и не грустен, но и не радостен. Ему никак. Он как бы ко всему готов.

В состоянии ангедонии, индивид даже может отпраздновать все общественные праздники, свой день рождения или отправиться на отдых.

Хотя никакого удовольствия от этого он не испытает, но и ничего плохого с ним не случается.

Катастрофизация

Преувеличение серьезности событий. Человек, испытывающий страх перед жизнью, склонен все ситуации и события, в которых он принимает участие или узнает о них по слухам, во много раз преувеличивать. Например, женщину оштрафовали за переход дороги в неположенном месте.

Казалось бы, обычная ситуация, которая может случиться с каждым, и ничего страшного в ней нет: просто нужно заплатить штраф, и больше так не делать. Но, для нее это катастрофа: она начинает кричать и истерить, что-то доказывать и вести себя неадекватно.

Такое поведение, объясняется защитной реакцией женщины, поскольку она не была готова к такому повороту событий и не смогла взять под контроль случившееся. По ее мнению, с ней может случиться что угодно и в любое время, и она не сможет это предотвратить.

Поэтому, понимание свой беспомощности – вызывает панику и соответствующее поведение.

Страх несоответствия

Люди, которые боятся жить, испытывают страх, что их могут негативно оценить, либо боятся не соответствовать каким-либо шаблонам.

Например, не решаются поступать в ВУЗ или устроиться на работу, говоря: «Я некрасивая», «Я уже старый для этого», «Меня все равно не возьмут после учебы на работу», «Я боюсь, что не справлюсь», «Я не умею красиво говорить» и т.д.

Все это отговорки, под которыми человек пытается скрыть страх жить, и в первую очередь, скрыть от себя.

Причины появления страха перед жизнью

Причины появления данной фобии, могут быть спровоцированы событиями из раннего детства человека, и другими факторами:

  • Генетический фактор. Есть предположение, что трусливость может передаваться по роду. К примеру, если у человека были трусливыми отец, дед или прадед, то и он не будет блистать храбростью.
  • Гиперопека. Боязнь жизни, может появиться из раннего детства, когда родители, чтобы уберечь свое чадо от опасности, запугивали его, приводя в пример пугающие и ужасные истории, которые, якобы происходили с другими детьми или взрослыми, и в любых ситуациях, старались “подстелить соломку”. А поскольку ребенок испытывает безграничное доверие к своим родителям, особенно к маме, то он начинает верить, что мир вокруг очень агрессивный, страшный и опасный, по отношению к нему и другим детям.
  • Социальная среда. От среды, в которой воспитывался и рос ребенок, также может зависеть его отношение к жизни. К примеру, в какой садик он ходил, как учился в школе, и случались ли у него конфликты в школьной жизни, какая ситуация в стране была в этот период (война, революция, реформы, обвал экономики и прочее).
  • Равнодушие. Беспечное отношение родителей к своему малышу, вызывает у него чувство незащищенности и страха перед жизнью, поскольку он из своего личного опыта уже успел узнать: что такое горячий утюг, зачем розетка в стене, почему так плохо от красивых таблеток, и массу других неприятностей, от которых некому было его уберечь.
  • Психотравма оказывает очень сильное воздействие на ребенка. Притом, чем у него младше возраст, тем сильнее пропечатывается в сознании психологическая травма. Например, если дитё видело драку своих родителей, приведшую к печальным последствиям, или в процессе скандала звучали угрозы убийства или расправы, или ребенок вылил на себя кипяток, то все эти и возможные другие травмы, укореняются и становятся предпосылками к появлению различных фобий. В дальнейшем, страхи того, что что-то может случиться, будут ограничивать в жизни человека его творческие начинания и его счастье. Ведь внезапное “плохое” уже случалось с ним, и может повториться. Поэтому страх жизни у него выражается в подсознательной готовности к негативным ситуациям.

Как перестать бояться?

Прежде всего, потребуется избавиться от пассивности, которая стоит стеной, и не дает развиваться ни вашим талантам, ни получать удовольствие от жизни. Упражнение, довольно простое:

  • Станьте смелее, сделайте то, на что давно не решались (взвешивали, тянули, боялись).
  • Хочется радикально изменить внешность или стиль – меняйте. Красьте волосы, одевайте одежду, какая вам нравится, и «забейте» на мнение окружающих. Это ваша жизнь – наслаждайтесь ею.
  • Выполнив какое-либо действие, не расстраивайтесь, если оно привело не к ожидаемым результатам. Главное – это само состояние действия, которое высвобождает сдерживающие факторы.
  • Хотели пойти учиться или начать: танцевать, петь, рисовать или фотографировать, прыгать с парашютом – идите и начинайте.
  • Займитесь духовным саморазвитием, читайте по этому поводу литературу, выполняйте медитации – они замечательно приводят внутреннее (душевное) состояние в норму.
  • Знакомьтесь с новыми людьми, путешествуйте.
  • Развивайте свою карьеру, ведь вам понадобятся деньги для своего содержания и в будущем, для содержания семьи.
  • Примите свою смертность. Это очень непростой шаг, принять то, что в конце концов вы умрете. Страх жить и страх умереть – это две стороны одной медали. Избавившись от фобии смерти, которую все равно нельзя предвидеть, человек начинает по-настоящему жить и дышать полной грудью, не страшась непредвиденных обстоятельств.
Читайте также:  Как себя мотивировать, чтобы хорошо учиться?

Конечно же, не каждому под силу, с помощью размышлений о вечном, убедить себя не бояться неизбежного. Поэтому, помощь психотерапевта в таком случае, будет незаменимой.

Если у вас преобладает негативизм, то старайтесь мыслить положительно, и прогонять все отрицательные мысли. Через некоторое время, вы заметите, что и ваша жизнь начинает меняться в лучшую сторону.

Похожие записи

Источник: http://apatii.net/fobii/boyazn-zhizni

Как начать самостоятельную жизнь: все о том, как уехать жить от родителей и где взять на это денег

Парням и девушкам из небогатых семей довольно рано приходится вставать на ноги. Жить отдельно от родителей (от мамы и папы) их могут заставить разные обстоятельства:

  • Стремление к самостоятельности;
  • желание облегчить бремя родителей;
  • жажда получить другие удовольствия, не доступные в нынешней финансовой ситуации (например, оплатить хобби).

Так как же можно жить самостоятельно в свои 18 лет, особенно если вы еще и студент?

Обо всем по порядку.

Почему лучше жить отдельно от родителей?

С родителями жить хорошо: они накормят, напоят, обстирают, уберут, разбудят, подвезут, дадут денег на карманные расходы. В идеале, конечно, потому что есть и такие родители, с которыми жить намного сложнее физически и психически, чем самостоятельно.

Почему тогда молодежь пытается сделать все, чтобы жить отдельно самому? Статистика обнаружила, что возраст сепарации от родителей с каждым годом уменьшается. Теперь молодые люди стараются отделиться, едва закончив школу. Так в чем же дело?

  1. Родительский гнет. Родители мудрее, всегда все лучше знают. Взрослые не приемлют ошибок, ведь они все так тщательно разжевывают своим несмышленышам. А молодежь хочет ошибаться. А потом учиться и снова ошибаться. Как же еще набраться  опыта, если не на своих шишках?
  2. Круглосуточный контроль. Вы не можете просто так без объяснений прийти домой в три часа ночи. Нужно обязательно сказать, где и с кем вы были, а также обязательно три раза поклясться, что больше этого не повторится.
  3. Вечный контроль успеваемости. Тройка за экзамен – это следствие вашей попойки с друзьями трехмесячной давности. Значит, в ближайшее время никаких дискотек, пока не получите средний балл 4,9 за всю сессию.
  4. Постоянная вина за то, что вы все делаете не так. Разочарование в глазах стариков, которое и им, и вам самим разрывает сердца.

Плюсы жить отдельно от родителей в том, что вы лишаетесь всего вышеперечисленного. Будьте готовы лишиться также уютной обстановки, карманных денег, круглосуточной любви и заботы.

Первая подработка

Если вам еще никогда не приходилось зарабатывать деньги, постарайтесь определить, в чем вы хороши.

Если знаете, что вам неплохо дается русский язык и литература, можете писать для одноклассников сочинения.

Ладно, это не совсем законный пример. Давайте частные уроки отстающим, занимайтесь репетиторством. Не переживайте: даже космонавты и робототехники начинали свой путь с какой-нибудь дрянной работенки в детстве.

Если не можете найти предмет, в котором вы хороши, найдите родителей, которые нуждаются в помощи с ребенком. Подработка няней на несколько часов в неделю поможет начать собирать свой капитал.

Плюсы: такой работой можно заниматься без предварительной педагогической подготовки; вы получаете какую-никакую зарплату.

Минусы: у вас может не хватить терпения для занятий с капризными и непоседливыми созданиями. Ведь зачастую эти занятия нужны не им самим, а их родителям.

Все еще не ваше? Тогда обратите внимание на копирайтинг, контекстную рекламу, помощь с выгулом домашних животных.

А вот еще один прекрасный способ почти что заработка, который позволит и учебу не пропускать, и на работу не ходить.

Первая работа

Хорошенько оглянитесь вокруг: всегда можно найти, на чем заработать

Сразу понятно, что на подработке не получить столько же денег, как на постоянной работе. Поэтому, поступив в университет, самое время задуматься о том, чтобы подыскать себе что-то постоянное и более серьезное, чем выгул собак.

Но как это осуществить, если в универе требуют присутствовать на всех парах? Более того: нужно вовремя сдавать домашки, выполнять контрольные и лабы. А работа требует постоянного присутствия в определенные часы, и опаздывать минимум неприлично. А максимум, который вас ждет – вы потеряете то, за чем вы туда ходите: деньги.

Просмотрите объявления. Вы обязательно найдете вакансии мерчендайзеров, промоутеров, курьеров и других специальностей, на которые могут взять, даже если вам еще 17.

Как правило, специальности, не требующие особой подготовки и опыта, оплачиваются в размере около 80 рублей в час.

Плюсы: гибкий график работы, возможность совместить работу, учебу и спортивные тренировки или хобби.

Минусы: готовьтесь к тому, что вы будете уставать, и уставать очень сильно.

Вот примерное недельное расписание, которое вас ждет после устройства на работу, если вы уж так сильно захотели начать жить отдельно от родителей.

Примерно так может выглядеть ваш рабоче-учебный день

Не стоит забывать и о том, что даже с учетом работы придется нести кое-какие траты:

Питание, проезд и многое другое теперь тоже придется оплачивать самостоятельно

Это тоже стоит учитывать при выборе работы с определенной зарплатой.

Если на момент устройства на работу вам еще не было 18 лет, вы будете получать значительно меньше. Сразу после достижения совершеннолетия подавайте официальные документы на устройство на легальную должность. Это не только повысит уровень заработка, но и даст старт вашему рабочему стажу.

А вот еще несколько полезных советов живущим отдельно:

  1. Старайтесь питаться не в корпоративных столовых, а в ближайших дешевых супермаркетах. Еда из «Ашана» сэкономит вам круглую сумму.
  2. Не спешите с первой зарплаты покупать себе крутую униформу для тренировок. Подождите увеличения зарплаты, иначе вам не обойтись без долгов.
  3. Чем лучше вы учитесь, тем выше у вас стипендия. А хорошая стипендия – это хорошее подспорье для зарплаты.
  4. Если вы много времени проводите в пути до/с работы, берите с собой домашку. Вы удивитесь, как много можно сделать за время, проведенное в общественном транспорте!
  5. Не бойтесь трудностей. Поначалу будет тяжело. Но со временем вы войдете в этот ритм и будете на раз-два справляться со всеми трудностями.

Вопросы жилья

Рай в шалаше может быть даже для одного

Если подросток уже живет отдельно от родителей, то в курсе, что можно, а чего нельзя.

А вот если сепарация от родителей еще не произошла, нужно знать, с чем вам придется столкнуться.

Комната в общежитии

Это грозит только очень и очень целеустремленным:

  • тем, кто отлично учится;
  • тем, кто вырос в неполных семьях, в многодетных семьях, в семьях военных и т.д.;
  • тем, кто состоит в очень тяжелых жизненных ситуациях (но будьте готовы предоставить веские доказательства).

Впрочем, этот вид жилья имеет довольно контрастные преимущества и недостатки.

Плюсы: существенная экономия на съеме жилья; всегда царит веселье и раздолье; всегда можно достать любые материалы для учебы, а также просто для жизни – сахар, одеяло, дрожжи или собутыльника.

Минусы: вашими соседями станут не только однокурсники, но и другие нежелательные соседи (тараканы, клопы и прочая живность); регулярная сдача дополнительной «сессии» (правила пожарной безопасности, субботники, дежурства на вахте, на кухне, на этаже и т.д.

);если вы задержались на встрече с друзьями или у родителей, то после 23.

00 вас вряд ли пустят в общежитие (таков закон!); вам может попасться сосед «не мечты», с которым у вас могут возникнуть разногласия по поводу размещения вещей, уборки, музыки или чего-то еще; в общаге просто невозможно выспаться.

Съем квартиры самому

Итак, если вы несовершеннолетний, то необходимо знать, во сколько можно жить отдельно от родителей. Закон говорит, что дети до 14 лет не могут быть прописаны отдельно от родителей.

При наличии веских оснований дети могут регистрироваться в любом отдельном от родителей месте.

С 16 лет при необходимости может быть произведена процедура эмансипации – преждевременное признание совершеннолетним.

Всех этих сложностей можно вполне избежать, если у вас хорошие отношения с родителями и они не против, чтобы ребенок начал жить отдельно в 15 лет или в любом другом возрасте. В этом случае они помогут вам во всем: в поиске жилья, в заключении договора аренды, а также будут нести ответственность за вас.

Снимать самому жилье ооочень затратно. Но у нас есть для вас несколько советов о том, как снизить свои затраты на обучение и немного помочь себе и родителям.

Плюсы съема целой квартиры: возможность принимать гостей или являться домой в любое удобное время; ведение хозяйства привычным образом, независимость от вкусов и взглядов других людей; выбор нужного района (поближе к работе или к университету); можно не переживать за целостность собственных вещей и продуктов

Минусы съема целой квартиры: высокая стоимость аренды; не всегда достойное состояние квартиры; хозяева могут являться без предупреждения и так же без предупреждения повышать плату за квартиру; могут попросить съехать в любой неудобный момент; соседи будут за вами пристально следить и при громкой музыке или гостях тут же могут вызвать милицию; неизвестна степень износа мебели и техники, поэтому вы несете ответственность за любую поломку.

Съем комнаты

Комнату снять намного проще и дешевле, чем целую квартиру. И вроде бы это та самая съемная квартира, но не целиком, а лишь ее часть.

Но вот есть здесь некоторые нюансы, которые стоит знать.

Например, моя одногрупница снимала комнату на первом курсе у одной на первый взгляд милой бабушенции. Но вскоре дело приняло неожиданный оборот.

Стоило студентке сходить на дискотеку или вернуться домой на 5 минут позже привычного расписания занятий в университете, как милая бабулька тут наяривала маме одногрупницы и перемывала той косточки.

Не то на что мы рассчитываем, когда хотим положит начало самостоятельной жизни, не так ли?

Впрочем, если попадется адекватный хозяин (а то и вовсе он будет проживать отдельно, а всю квартиру по комнатам  сдавать разным людям), то вполне есть шанс жить «в кайф».

Плюсы: можно самостоятельно выбрать расположение квартиры; часто хорошие условия проживания ведь зачастую хозяева сами проживают в этой же квартире и заботятся о территории).

Минусы: общий санузел; ограничения на посещения; неудобства хозяевам, если вы поздно возвращаетесь; возможность нарваться на неадекватных соседей по квартире.

Съем квартиры с другими

Этот способ мало чем отличается от общаги. Только если отсутствием вахтера и коменданта

Часто снять 3-4-комнатную квартиру вместе с однокрупниками или однокурсниками выходит дешевле, чем снять отдельную комнату. При этом у вас появляется куча особенностей, как хороших, так и не очень.

Плюсы: очевидная экономия; всегда найдется человек, который объяснит непонятную тему или позанимается с вами; рядом всегда есть кто-то, кто разделит с вами бытовые обязанности (уборку, вынос мусора, готовку и т.д.); можно самому устраивать конкурс на выбор соседа.

Минусы:  все равно придется считаться с чужими взглядами и бытовыми привычками; если кто-то решит неожиданно съехать, вам придется раскидывать стоимость его аренды между собой и другими съемщиками или же платить всю аренду целиком самому.

Чтобы жизнь с соседями не преподнесла вам сюрпризов, вот несколько советов от специалистов:

  1. Выбирайте соседа по схожему ритму жизни и интересами.
  2. Поработайте над списком правил жизни в квартире. Включите туда самые важные пункты, через которые ваш потенциальный сосед ни в коем случае не должен переступать.
  3. Лучше сразу сообщите собственнику о том, что вы снимаете квартиру с соседом. В будущем это позволит избежать массы проблем, ведь хозяин может появиться в любой момент. А завидев 2-3 зубные щетки и несколько пар обуви, он придет в такое бешенство, что как бы вам и самому не лишиться жилья.

В общем, правильно подобрать жилье, если уж вы решились жить отдельно от родителей – это целая наука. И лучше сразу настроиться на то, что вы не сразу ее освоите. Приготовьтесь поменять 3-4 места жительства, прежде чем найдете то самое. А пока находитесь в самом начале этого нелегкого пути, позвольте нашим людям помочь вам всем, чем они могут вам помочь!

Источник: https://Zaochnik.ru/blog/kak-nachat-samostoyatelnuyu-zhizn-vse-o-tom-kak-uexat-zhit-ot-roditelej-i-kak-najti-na-eto-deneg/

После вуза жизнь – обуза?

Усталость, смена настроения, раздражительность, бессонница. Сейчас это состояние называется многозначительным словом – депрессия. Причём значений и впрямь много. Вот, к примеру, депрессия может быть послеродовой, послеинсультной, посттравматической и даже – послевузовской.

Читайте также:  Что такое студенческий профком?

И так не этак, и этак не так…
«Даже и не знаю, зачем пишу, просто хочется с кем-то поделиться, наверное… Я недавно защитила диплом, мне бы радоваться надо, а у меня депрессия началась. Работать по специальности я не буду, не моё. Я 5 лет зря тратила время просто потому, что попала в престижный вуз на бюджет.

Работу найти не могу, не знаю, чем хочу заниматься, боюсь новой жизни… у меня ощущение, что я ничего не могу, не умею…» – это один из многочисленных комментариев, который я прочла в Интернете на форуме. Истории описываются разные. Кому-то жаль впустую потраченных лет, а кто-то сетует на то, что больше не вернётся их вузовская юность.

Кто-то доволен профессией, которую он получил, но не доволен зарплатой, которую ему предлагают на новой работе. Кто-то, чтобы продлить беззаботный период студенчества, поступает в магистратуру, а кто-то готов просто положить диплом в стол за кажущейся его ненадобностью. Объединяет эти «крики» души одно – страх.

Страх новой жизни, страх взросления, страх ответственности.

В пустоте, да не в обидеСтрах не возникает сам по себе. Причиной его может стать так называемое эмоциональное лишение.

– Это значит, что молодые люди эмоционально были вовлечены в свою среду, они привыкли друг к другу. Теперь часть положительных эмоций оставлена за стенами учебного заведения, в студенчестве. Была наполненность. Весёлая жизнь.

Совместное проведение времени, – комментирует ситуацию практический психолог, консультант, старший преподаватель кафедры управления и технологий образования Гомельского областного института развития образования, автор книг и многочисленных статей по психологии Ирина Стишенок. – Второй причиной депрессии после вуза может быть потеря цели. Одна цель достигнута – диплом получен.

Новая ещё не сформирована. Отсюда – состояние пустоты. Но, как говорят психологи, в состоянии пустоты нужно побыть некоторое время. Потом она обязательно заполнится.

Притча о двух лягушкахДве лягушки попали в чашку с молоком. Одна утонула. Вторая начала барахтаться, взбила молоко в сметану и выпрыгнула. Нужно действовать. Как считает Ирина Владимировна, можно помочь себе самостоятельно. Если человек осознаёт, что с ним происходит, то, в принципе, есть средства.

Например, вы уже дали себе передышку и побыли какое-то время в пустоте. Далее нужно этот вакуум постепенно заполнять, лучше – делами. Хорошо, конечно, ещё во время учёбы найти работу. Тогда часть проблемы решается сама собой: вы привыкли к новому коллективу, вошли в курс дел.

На Западе такая практика широко распространена – многие студенты-старшекурсники трудятся в первую смену, учатся во вторую. У нас в Гомеле тоже студенты умудряются совмещать трудовую деятельность с учёбой. Главное, чтобы работа нравилась.

Есть и другие приёмы самовосстановления: управление дыханием, улыбка, пусть даже натянутая. Баня, массаж, общение, спорт, отпуск – тоже вариант!

Пока это ещё не болезнь, а психологическое состояние человека, которое свойственно многим. Но если не «барахтаться», то и утонуть можно.

Не знаю, не умею, не могу…
По словам Ирины Стишенок, нужно понимать, что вы всё-таки получили диплом, а значит, вы не такой уж глупый человек. Потом – необходимо дать себе право на ошибку.

Да, вы что-то не знаете, что-то не умеете, потому и являетесь молодым специалистом, и ваш период адаптации может длиться от 3 до 6 месяцев. На новой работе поначалу к вам не будут предъявлять много претензий.

Если нет работы – ищите! Под лежачий камень вода не течёт.

У счастливых родителей счастливые детиМногие проблемы, даже если они начались уже во взрослой жизни, идут с детства. С того семейного климата, в котором вырос человек. Неблагополучные семейные ситуации вкупе с генетической предрасположенностью могут сформировать у человека неуверенность в себе. Не зря ещё наши бабушки судили о детях по их родителям.

– Дети перенимают образ жизни родителей, – считает Ирина Владимировна. – Если родители часто пребывают в депрессии, дети автоматически воспринимают эту модель поведения. Если кто-то осознал её – нужно работать над собой, создавать новую модель.

Каково время, таковы и проблемы
По этому поводу много различных мнений. Некоторые учёные считают, что, действительно, депрессивные состояния – символ нашего времени.

Причиной могут быть и неблагоприятная социальная обстановка, и увеличивающийся темп жизни, и миграция. Однако Ирина Стишенок считает, что не стоит сравнивать времена. По её мнению, люди раньше пребывали в одних жизненных ситуациях, сейчас – в других.

И проблем у современной молодёжи не больше и не меньше, чем у других поколений.

Обжёгшись на молоке, на воду дуютЕщё Дарвин говорил, что иногда именно угнетённое состояние заставляет живое существо выбрать наиболее благоприятный образ действий. Моя однокурсница долгое время страдала депрессией от того, что потеряла работу. Но эта ситуация заставила её искать новую. Так она нашла новых друзей… и своего мужа. Это случается сплошь и рядом.

– Человеку, видимо, кризис дан для переосмысления своего жизненного пути на данном этапе, выработки нового типа мышления, – говорит Ирина Стишенок.

Испытывали ли вы депрессию после окончания вуза? Об этом «ГВ» поинтересовались у выпускников вузов разных лет.

Ирина Люсик, 2013 год выпуска:
– Ни в коем случае! Только счастье, что всё уже позади. Столько лет напряжения, стрессов… Жаль только, что ребят, с которыми подружилась, не увижу, ведь многие из других городов.

Виктор Макаренко, 1979 год выпуска:
– Немного грустно по поводу ушедшей студенческой жизни, конечно, было. Я даже хотел пойти учиться дальше, но обстоятельства не сложились.

Была некая неудовлетворённость от того, что целью моей было чисто художественное, а не педагогическое учебное заведение. Но, приступив к работе, понял, что и в педагогике можно проявить себя.

Было много планов, задумок…

Владимир Коребо, 1998 год выпуска:
– У меня было направление, поэтому к работе приступил сразу после вуза, да и на работе проблем не возникало. Кроме радости, других эмоций не испытывал.

Ольга Кабова, 2013 год выпуска:
– Честно, небольшая депрессия, связанная с работой, есть. Сейчас очень трудно трудоустроиться филологу. Я хочу работать в школе, однако пока места есть только в садике. Но, с другой стороны, освободилась масса времени на отдых, чтение любимых книг.

Валя Москоленко, 2010 года выпуска:
– Я училась заочно и работала. Диплом мне нужен был, чтобы остаться на своей работе, которая мне нравилась и нравится до сих пор. Получила диплом – и счастью не было границ!

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите Ctrl+Enter

Обсудить новость в соцсетях

Источник: https://newsgomel.by/news/obrazovanie/401-posle-vuza-zhizn-obuza.html

Первые дни в институте: как адаптироваться в непривычной обстановке, Студенческая жизнь

Проживание в общаге таит в себе определенный колорит, который сделает ваши студенческие годы незабываемыми.

Ну а трудности, с которыми вам обязательно придется столкнуться, вы с легкостью преодолеете, если внимательно прочитаете данную статью.

Сегодня мы расскажем вам, как адаптироваться к новым условиям жизни и дадим несколько универсальных советов, благодаря которым вы быстро привыкните к новому статусу студента.

Первое время после поступления в институт вчерашние школьники прыгают от счастья. Но с приближением первого сентября их начинает охватывать тревожное волнение. Ведь ВУЗ – это не школа, и за неуспеваемость здесь не родителей вызывают, а просто отчисляют. Пугает молодых людей и предстоящая «насыщенность» лент. Кажется, что в институте им предстоит дневать и ночевать.

И если с напряженностью графика учебы еще как-то можно справиться (ну в самом деле, и в школе тоже бывали напряженные деньки, когда спать приходилось всего пару часов в сутки), то переезд в незнакомый город и перспективу проживания в общежитии многие первокурсники воспринимают с ужасом. Однако не спешите паниковать. Проживание в общаге таит в себе определенный колорит, который сделает ваши студенческие годы незабываемыми.

Ну а трудности, с которыми вам обязательно придется столкнуться, вы с легкостью преодолеете, если внимательно прочитаете данную статью. Сегодня мы расскажем вам, как адаптироваться к новым условиям жизни и дадим несколько универсальных советов, благодаря которым вы быстро привыкните к новому статусу студента.

Что нужно знать первокурснику

Начнем мы с нескольких универсальных советов, которые помогут вам прожить первый курс университета с минимальными потерями.

  • Во-первых, внимательно изучите карту города, чтобы знать, как добраться из любого района города, в котором ты можешь быть, до места учебы.
  • Во-вторых, узнайте, сколько времени вам понадобиться, чтобы доехать от дома или общежития до ВУЗа, и выходите на тридцать минут раньше.
  • В-третьих, всегда носите с собой небольшой блокнот и ручку, чтобы записывать расписание, имена преподавателей и другую полезную информацию.
  • В-четвертых, как можно быстрее выучите расположение аудиторий, где у вас будут проходить пары. Огромным плюсом будет знание места, где можно распечатать или сделать ксерокопию.
  • В-пятых, соберите у своих однокурсников их контакты. Поверьте, когда-нибудь они могут очень пригодиться.
  • В-шестых, не только узнайте, где находится библиотека, но и запишите номер ее телефона.
  • В-седьмых, если дома или в общежитии у вас не интернета, то узнайте, где поблизости имеется интернет-кафе.
  • В-седьмых, не стесняйтесь общаться со старшекурсниками. У них есть много полезной информации, а также материал, которым они могут поделиться с вами совершенно безвозмездно.

Ну а теперь, давайте погорим о жизни в студенческом общежитии.

Виртуальная экспедиция в общагу

После стольких потраченных нервов, усилий, может быть, даже слез, экзамены и поступление остаются позади, хочется расслабиться и насладиться заслуженным и долгожданным летним отдыхом.

И это вполне можно сделать, если вы будете учиться в родном городе, а жить в привычной обстановке своего дома. Если же вам предстоит переезд в другой город и веселая жизнь в общежитии, то самое время побольше узнать о будущем временном доме.

И для этого совсем не обязательно лично ехать в общагу.

Практически все современные ВУЗы имеют свой сайт, где обязательно указывается информация и для тех, кому требуется общежитие.

В соответствующих разделах, как правило, можно найти не только «деловую» информацию: важные имена и вопросы по ордерам, справкам и спискам. Достаточно часто публикуются фотографии общежитий, их внутренних комнат и коридоров.

Поэтому вы можете не выходя из дома узнать, как именно будет выглядеть ваше новое жилье, и, таким образом, не стать жертвой обманутых ожиданий.

Кроме того, чтобы узнать о реальном положении вещей можно попытаться связаться с нынешними жильцами через социальные сети. Пообщайтесь с ними поближе, и они с радостью ответят на все вопросы по поводу заселения и внутреннего распорядка, расскажут подробнее про обстановку. Если вам повезет, вы даже заранее сможете найти себе соседей.

Корзина, коробка, картонка…

Что следует привозить из дома, что лучше всего купить на месте, а с чем вообще лучше распрощаться до лучших времен?

Прежде всего, многое зависит от расстояния. Если вам требуется проехать около 700 км на поезде, то много багажа, естественно. Вы с собой не возьмете. Если вам предстоит преодолеть всего лишь 150 км да еще и на своей машине, то вы, конечно же, сможете позволить себе намного больше. Но не забывайте и про то, что жить вы будете с соседями, а места в комнате не так уж много.

Берите только вещи первой необходимости, глупо заранее вести то, что продается в соседнем магазине. Минимум посуды, белья, одежды и книг, в идеале все должно умещаться в один дорожный чемодан. Лучше прихватить еще и небольшую аптечку. Для учебы можно приобрести удобный портативный гаджет: планшет или ноутбук.

«Основу» (матрас, подушку, одеяло), как правило, выдают на месте. Чайник и постельное белье, за редким исключением, вы тоже получите уже в общежитии.

О тяжелой технике вроде холодильника и микроволновой печи тоже не стоит беспокоиться: возможно, вас поселят к студентам старших курсов, где все уже будет или, что скорее всего, в комнате вас будет поджидать «наследство».

В самом крайнем случае, вы сможете приобрести технику в складчину (разделив стоимость покупки со своими соседями) – так и дешевле, и разумнее.

Читайте также:  Заработок на вашем интересе

Четко расставьте приоритеты

Когда вы отправляетесь в общежитие, желательно заранее знать, чего именно вы хотите. Вы едете туда затем, чтобы завести друзей, или прилежно учиться, или стать независимым, или просто отдыхать и гулять – в зависимости от своих приоритетов ищите солидарных соседей. Таким образом вам проще будет и комнату на свой лад обставить, и скандалов потом избежать.

Но в любом случае помните, общага место шумное, поэтому вам придется смириться с некоторыми вещами, которых вы не сможете изменить. Привыкайте к ночным бдениям за стенкой, веселым гулянкам и небольшой замусоренности вокруг. Умение ладить с людьми и терпение – вот то, что пригодится вам больше всего.

Обустраивайте свой мир!

Вы приезжаете в общежитие не на один день и не на одну неделю. Отныне это ваш дом. Следите за чистотой своего нового жилья, ведь самостоятельность предполагает не только независимость от родителей, но и повышенную ответственность.

Создавайте уют вокруг себя: повесьте крючки под одежду, расставьте по полкам любимые фотографии и игрушки. Все может быть обустроено просто, но со вкусом. Полюбите свой новый дом, и будьте готовы совершенствовать его день за днем.

Тогда и учеба в ВУЗе не будет казаться такой тяжелой, да и отсутствие заботливых родителей, готовых поддержать в любой трудной ситуации, не будет восприниматься так катастрофически.

Материал полезен?

Источник: https://fulledu.ru/articles/988_pervye-dni-v-institute-kak-adaptirovatsya-v-nepriv.html

7 дурацких ошибок студентов из фильмов, которые точно не стоит повторять в жизни

Школьники мечтают о беззаботной студенческой жизни, взрослые о ней просто вспоминают. И только студенты знают, как в жизни много забот и проблем. Но в День студента точно можно отдохнуть от учёбы (и от тусовок) и посмотреть кино. Тем более, каждый фильм из списка может быть даже полезнее, чем некоторые пары. На ошибках киногероев, как известно, учатся, а ошибкой будет…

Рассылка «Мела»

Мы отправляем нашу интересную и очень полезную рассылку два раза в неделю: во вторник и пятницу

1. Быть излишне откровенным с приёмной комиссией — как Иван в «Курьере»

У Ивана, главного героя «Курьера», студентом стать так и не получилось.

На экзамене он не смог вспомнить дату крещения Киевской Руси, да ещё и разоткровенничался о поступлении — рассказал, что идти в педагогический ему посоветовала мать: «Там мальчиков дефицит — может, возьмут».

Приёмная комиссия честность Ивана не оценила, пришлось идти работать курьером. Так что каждый раз, когда преподаватель будет спрашивать вас, зачем вы вообще пошли в этот универ, отвечать нужно «Из любви к науке!»

2. Бояться себя проявить на полную мощь — как Уилл Хантинг в «Умнице Уилл Хантинг»

Умница Уилл Хантинг в исполнении Мэтта Деймона — гений математики, который дерётся на улицах и работает простым уборщиком. И, кажется, только университетский профессор и психолог хотят вырвать его из мира уличного бандитизма — в мир науки.

Даже студент, которому не грозит тюремный срок, не всегда чувствует себя достаточно уверенным, чтобы взять от своего места учёбы максимум. А ведь университет — это не скучные пары и нервные экзамены. Вернее, не только они.

В первую очередь это новые возможности, которыми надо просто суметь воспользоваться.

3. Готовиться к экзамену в последние часы — как Шурик в «Операции Ы»

Насколько же легко сдавать экзамен, подготовку к которому ты начинаешь заранее! После первой сессии это подтвердит, наверное, любой студент, уставший от бессонных ночей зубрёжки.

Увы, после следующей сессии он узнает, что даже собственный опыт вряд ли убедит его разбирать вопросы раньше, чем за день до экзамена.

Посмотреть на типичных студентов, Шурика и Лиду, которых от конспектов лекций ничего не может оторвать, можно во второй части «Операции Ы». Хотя, может, такой способ всё-таки получше шпаргалок и микронаушников.

4. Уехать вместо сессии играть в КВН — как КВНщики в «КВНщиках»

Хуже зубрёжки во время сессии может быть только отказ вообще приходить на экзамены — например, из-за сочинского фестиваля КВН, который проходит как раз в январе.

В недавнем наполовину любительском фильме «КВНщики» хорошо раскрыты проблемы этих молодых людей, которые предпочитают экзаменам сцену: «А чё, у меня всё равно недопуск!». В общем, кто любит сцену и КВН — поймут.

Герои бывших КВНщиков мечтают попасть в телевизор, много матерятся и пьют, но не так уж много и смешно шутят. Более актуального и даже злободневного фильма о сегодняшней молодёжи и не придумать.

5. Сомневаться в друзьях — как Майк Вазовски и Салливан в «Университете монстров»

«Университет монстров» — мультфильм не про университет, как можно подумать из названия, а, скорее, про общежитие. Потому что главное, чему научились Майк Вазовски и Салливан — это уживаться друг с другом.

Сначала один считает другого глупым, а второй его — совсем не страшным (в Университете монстров это, вообще-то, важная характеристика!). И только в конце они разберутся, как можно быть одновременно и умными, и страшными — вместе.

Американских фильмов о друзьях-студентах, конечно, хватает, но «Университет монстров» — один из немногих, который точно можно смотреть всем.

6. Не думать о жизни после студенчества — как Бен в «Выпускнике»

Сценарий классического американского фильма «Выпускник» с Дастином Хоффманом начинается со сцены, в которой главный герой, выпускник Бен, размышляет, в чём был смысл всех этих лет упорного труда — и так и не находит ответа.

Бен начинает поиски себя уже после выпуска, и приходит к такому финалу, который счастливым можно назвать только по ошибке. Чтобы не быть как герой Дастина Хоффмана, студенту нужно хотя бы иногда задумываться о будущем.

Да, в нём не будет сложных экзаменов и строгих преподавателей — но, к сожалению, от этого оно не станет гораздо легче.

7. Забывать о том, что студенчество — это лучшее время в жизни — как студенты в «Зверинце»

Список студенческих фильмов был бы неполным без типичной голливудской комедии о колледже — пошлые шутки, откровенные сцены и вечеринки, которые постепенно превращающиеся в хаос.

Ну если всё это и правда происходит в студенческой жизни — почему киношники должны закрывать на это глаза? «Зверинец» 1978 года — родоначальник этого популярного жанра, так что сейчас кино выглядит очень даже прилично. И даже критики после премьеры писали, что фильм хоть и похабный и непристойный, но смешной.

Наверное, никто из них просто не хотел почувствовать себя на месте отрицательных персонажей «Зверинца» — тех высокомерие и пренебрежение к веселью до добра в итоге тоже не довело.

Источник: https://mel.fm/studenty/3475681-student_mistakes

Почему не стоит бояться одиночества?

Завершились отношения. Была боль. Были страдания. Но всё это осталось в далёком прошлом. В студенчестве был головокружительный роман, не окончившийся не только свадьбой, но и какими-либо серьёзными отношениями.

Просто партнер искал мимолетных увлечений, а свадьба в его планы не входила. Расставшись с таким неподходящим человеком, девушка подумала, что найдёт настоящего и искреннего человека. Но идут годы и ничего не меняется. Студенчество осталось в прошлом.

А новых отношений нет. И начинаются разные разговоры об одинокой девушке.

«Замуж нужно выходить в 23. В 27 девушка уже никому не нужна»

«Хочется, чтобы в 25 лет дочь уже определилась с выбором»

«В 26 уже пора бы иметь семью»

Тогда девушка начинает ощущать себя неправильной, разрываясь от противоречий. С одной стороны у неё никого нет, с другой — она привыкла к своему одиночеству, с третьей – устала от давления и чувства безысходности.

Что делать в таком случае? Пересмотреть своё отношение к одиночеству.

Не нужно слушать тех, кто считает, что с возрастом шанс встретить своего человека уменьшается.

Если девушка, поддавшись эйфории, выходит замуж в 19 лет, то со временем, к ней может прийти осознание, что она поспешила с выбором в пользу семейной жизни. «Прошедшие чувства», работа, дети, брошенный институт.

Сколько может быть сожалений. Она может чувствовать себя уставшей, а старшие родственники могут давить на неё наставлениями. Они же тоже так жили, и детей вырастили.

Такая девушка может сказать, что лучше бы вышла замуж в 30.

Есть много примеров, когда люди находили свою вторую половину и в 30, и в 40, и в 50. Наверное, справедливы слова о том, что всему свое время.

Со временем меняются представления о том, какого партнера хотелось бы видеть рядом.

Может быть, в юности и ждали своего принца, который должен быть и красивый, и богатый, и без привычек, которые раздражают. Но со временем приходит осознание, что идеалов нет.

При выборе партнера делается акцент на желаемые качества, а также учитываются возможные недостатки.

Взгляд на партнёра уже становится более реалистичным, а это значит, нужно верить в то, что со временем, нужный человек обязательно будет встречен на жизненном пути.

Любовь – это чувство, а не конкурс на место в чьем либо сердце.

Девушка влюбляется в парня, но он отвергает её. Она знает, что у него нет девушки. Но спустя полгода узнает, что он нашел свою вторую половину. Она знакомится с другим, но тот говорит, что они могут быть просто друзьями.

Она знакомится с третьим, но он говорит, что такие девушки ему не нравятся. Девушка начинает подозревать, что с ней что-то не так. Одни говорят, что она некрасивая, другие говорят, что она неправильно подходит к выбору партнера, поэтому выбирает не тех.

Если долгое время не везет в поисках второй половины, это не повод сомневаться в себе, и не повод к заниженной самооценке. Если есть желание что-то изменить в себе, то можно поменять прическу, сменить гардероб, найти новое хобби.

Но всё это только если есть желание поменять что-то в себе и своей жизни, а не потому, что кто-то говорит одно, а кто-то говорит другое.

Только в сказках всё заканчивается свадьбой. В жизни свадьбой всё только начинается.

Иногда можно только удивляться, как некоторые девушки стремятся пойти в ЗАГС со своим избранником, делая из этого события цель.

Но они не задаются вопросом – А что будет после свадьбы? Они просто уверены, что всё будет хорошо. А потом они разочаровываются.

Так может, стоит понять, что жизнь – это процесс, и нужно ценить каждое мгновение жизни. В одиночестве или нет, со штампом в паспорте или без него.

Одиночество – не приговор. Поэтому не стоит его бояться. Если уж так сложилось, что на данном этапе жизни нет второй половины, то не стоит отчаиваться. Лучше потратить это время на реализацию своих целей, исполнения желаний, саморазвитие. И тогда жизнь станет яркой и насыщенной, а одиночество станет свободой.

Источник: http://pochemuha.ru/pochemu-ne-stoit-boyatsya-odinochestva

Почему больше не стоит бояться ЕГЭ

Сегодня российские школьники сдают первые в 2015 году экзамены ЕГЭ. Новая волна выпускных испытаний началась с профильных предметов, которые сдают по выбору. Это география и литература.

+

Сводных данных по России пока нет, но если судить по выбору столичных школьников, эти предметы оказались самыми непопулярными для сдачи. По данным московского департамента образования, литературу в этом году выбрали 9,97 % от общего числа московских участников ЕГЭ, а географию — всего 2,68 %.

Когда ЕГЭ в России только вводили, самые большие претензии у его противников были к тестам по литературе.

Поколения, воспитанные на сочинениях по любому поводу, не могли принять того факта, что их дети теперь даже на «самом словесном» предмете будут заниматься расставлением галочек в клеточках, что учеников превратят в машины по угадыванию правильных ответов. Первые тесты ЕГЭ давали все основания для таких опасений.

Общественная дискуссия по этому поводу дошла даже до президента. И через год, после того как он высказался в пользу возвращения сочинений по литературе, это задание в ЕГЭ действительно вернули. 2015-й стал первым годом по старым правилам.

Сегодня экзамен по литературе состоит из трех частей. Две первые условно можно назвать тестовыми, третья – сочинение. Судя по заданиям, вся критика, которая за эти годы прозвучала по поводу качества тестов, была в итоге учтена.

Самые большие опасения – что выпускников будут гонять по деталям сюжета в ущерб смыслу – уже неактуальны. Вопрос по сюжету всего один типовой: «Как сложилась судьба персонажей…» Варианты ответов есть только в этом вопросе.

Причем один лишний, так что вывести ответ методом исключения будет непросто.

Остальные вопросы первых двух частей на знание теории литературы – изобразительных средств, жанров, исторических периодов. Предстоит, по сути, литературоведческий анализ конкретного стихотворения или отрывка из прозы. Такие задания и до эпохи ЕГЭ учителя нередко давали на 15–20 минут в конце урока.

Что касается тем сочинений из третьей части экзамена, то никаких технических границ для демонстрации талантов и личностных качеств экзаменуемого здесь нет. Вот типичный пример одной из пяти тем на выбор: «В каких произведениях русских поэтов воссоздан образ России и в чём их сходство и различие со стихотворением А.А. Блока (из второй части экзамена)?»

Экзамен вновь стал проверкой знаний, его форма больше не искажает тот образ, который может и должно формировать в детях школьное образование. Правда, от устранения препятствия (в виде тестов) до наполнения формы смыслом еще очень большой путь. И не только учителя в ответе за результат.

Источник: https://s-t-o-l.com/obrazovanie/pochemu-bolshe-ne-stoit-boyatsya-ege/

Ссылка на основную публикацию